Acerca de esta aplicación
Apoyo y capacitación de bienestar mental para el Worke moderno
Nuestros talleres en línea y planes personalizados de bienestar mental ayudan a los empleados a sobrellevar los días más exigentes.
Con compañero, puedes:
• Cree un plan de bienestar mental personalizado y obtenga su contenido diario de caída
• Únase a nuestros talleres semanales en línea y aprenda a manejar incluso los días más difíciles
• Reflexione sobre su progreso de bienestar mental en su diario complementario
• Explore nuestra biblioteca de más de 300 guías de audio expertos que utilizan técnicas psicológicas probadas para ayudarlo a reducir los síntomas de ansiedad, reducir sus niveles de estrés y desarrollar su resiliencia mental.
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