Acerca de esta aplicación
Luwal.App proporciona rutinas de entrenamiento de cuerpo completo que se realizarán con bandas de resistencia. Con solo unos minutos por día, puede desarrollar músculos y quemar grasa sin tener que ir al gimnasio.Rastrea tu progreso
En esta aplicación podrá rastrear su progreso de fuerza por ejercicio y sus tendencias de peso corporal.
Entrenamiento en cualquier lugar siempre que quieras
Empaque sus bandas de resistencia y lleve su gimnasio personal a cualquier lugar. Los ejercicios en esta aplicación están diseñados para realizarse donde quiera; en casa, en la calle, en un parque, viajando ... eligió cuándo y dónde.
Use cualquier marca de bandas de bucle
No necesita comprar ninguna marca específica, solo ingrese las dimensiones de sus bandas en la aplicación y comenzar a hacer ejercicio.
¿Aún no hay bandas elásticas?, No hay problema. Esta aplicación incluye una rutina de calistenia para hacer ejercicio sin ningún material.
CARACTERISTICAS:
* 7 diferentes tipos de rutinas
* Entrenamiento de circuitos para fuerza, volumen, definición ...
* 43 ejercicios de bandas de resistencia
* 12 ejercicios sin bandas de resistencia
* Animaciones para cada ejercicio
* Registra el progreso de la capacitación automáticamente
* Rastree su tendencia de peso corporal con gráficos
Material necesario:
Bandas de resistencia de bucle de kit X1
X1 conjunto de guantes
Ancla de puerta X1 (opcional: para entrenar en casa)
