Litely: Fasting Plan & Tracker APK 2.7.8

Χωρίς δίαιτα, γυμναστήριο και εφέ γιο-γιο!
Θέλετε να επιτύχετε τον στόχο απώλειας βάρους, να αποκτήσετε φόρμα και να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής χωρίς πείνα; Το Litely fasting tracker είναι εδώ για να σας βοηθήσει.

Η εφαρμογή Litely παρέχει εύχρηστο πρόγραμμα παρακολούθησης διαλείπουσας νηστείας και εξατομικευμένα σχέδια, καθώς και έναν καθημερινό οδηγό για συνταγές φαγητού, πρόσληψη νερού και ασκήσεις μέσω ενός προπονητή AI 24/7. Με τον ιχνηλάτη νηστείας μας, δεν θα αισθανθείτε ποτέ τόσο εύκολο να χάσετε βάρος και να παραμείνετε υγιείς.

Εφαρμογή Litely διαλείπουσας νηστείας
✔ Προπονητής AI 24/7 - Λάβετε άμεση υποστήριξη και προσαρμοσμένη καθοδήγηση, ανά πάσα στιγμή, οπουδήποτε.
✔ Εξατομικευμένα σχέδια νηστείας - Πιο έξυπνα σχέδια νηστείας με καλύτερα αποτελέσματα, ένα σχέδιο προσαρμοσμένο στα μέτρα σας. Δεν έχει σημασία αν είστε αρχάριος ή προχωρημένος.
✔ Εύκολο στη χρήση ιχνηλάτης και υπενθύμιση νηστείας - Επιμείνετε στο πρόγραμμά σας και τους στόχους απώλειας βάρους χωρίς κόπο.
✔ Διατροφικά προγράμματα διατροφής και συνταγές φαγητού - Δημιουργήστε διατροφικά σχέδια για τη νηστεία σας και προσφέρετε συνταγές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε ένα πρόγραμμα διαλείπουσας νηστείας.
✔ Συμβουλές βασισμένες στην επιστήμη - Βρείτε οδηγίες νηστείας ανεξάρτητα από τη δίαιτα που ακολουθείτε, από vegan ή κετο έως χαμηλούς υδατάνθρακες.

Είναι αποτελεσματικό;
Είναι αποδεδειγμένο ότι το IF οδηγεί σε βιώσιμη απώλεια βάρους. Όταν νηστεύετε, το επίμονο σωματικό σας λίπος καίγεται αποτελεσματικά μπαίνοντας σε μια κατάσταση καύσης λίπους που ονομάζεται κέτωση ενώ σας παρέχει αυξημένη ενέργεια. Αυτό σημαίνει ότι θα έχετε τη ζωτικότητα να απολαμβάνετε τις δραστηριότητές σας ενώ επιτυγχάνετε τον στόχο απώλειας βάρους!

Είναι υγιές;
Ναί. Η διαλείπουσα νηστεία είναι μια φυσική και ασφαλής μέθοδος για την απώλεια βάρους. Δίνοντας στο σώμα σας περιοδικά διαλείμματα από τη συνεχή πέψη επιτρέπει στα ζωτικά όργανα να ξεκουράζονται και προάγει την κυτταρική αναγέννηση, συμβάλλοντας στη συνολική φυσική κατάσταση, την υγεία και τη μακροζωία.

Είναι κατάλληλο για εμένα το Litely Fasting Tracker;
Η εφαρμογή Litely παρέχει διάφορους τύπους προγραμμάτων νηστείας για αρχάριους και έμπειρους άνδρες και γυναίκες. Τα κοινά σχέδια περιλαμβάνουν 16:8, 14:10, 5:2, OMAD (ένα γεύμα την ημέρα) και νηστεία στο νερό.
Αν επιλέξετε τα διαστήματα νηστείας των 16 ωρών, θα νηστέψετε για 16 ώρες. Μόλις μπείτε στο παράθυρο του φαγητού σας, μπορείτε να απολαύσετε τα γεύματά σας χωρίς να χρειάζεται μέτρηση θερμίδων, αυστηρά προγράμματα γευμάτων ή ιχνηλάτες φαγητού.
Με το προσαρμοσμένο μας πρόγραμμα νηστείας δεν χρειάζεται να τροποποιήσετε τη διατροφή σας ή να εξαλείψετε καμία ομάδα τροφίμων. Η ενσωμάτωση της διαλείπουσας νηστείας στη ζωή σας είναι απίστευτα απλή και αβίαστη!

Γιατί διαλείπουσα νηστεία;
✔ Επιτάχυνση της απώλειας βάρους
✔ Ενίσχυση του μεταβολισμού
✔ Επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης
✔ Νιώστε πιο υγιείς και πιο δραστήριοι
✔ Βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη
✔ Βελτιώνει τη λειτουργία του σώματος και του εγκεφάλου
✔ Φυσική απώλεια βάρους για γυναίκες και άνδρες
✔ Χάστε βάρος χωρίς δίαιτα και γυμναστήριο

Strat διαλείπουσας νηστείας με την εφαρμογή Litely
✔ Εύκολο στη χρήση Χρονόμετρο νηστείας
✔ Όλα σε ένα εργαλεία απώλειας βάρους
✔ Υποστηρικτική Κοινότητα
✔ Κατάλληλο τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους
✔ Κατάλληλη αλλαγή τρόπου ζωής για άνδρες και γυναίκες
✔ Χτίστε υγιή σχέση με τα τρόφιμα
✔ Δεν χρειάζεται να μετράτε τις θερμίδες που προσλαμβάνετε
✔ Χάστε βάρος με ευκολότερο τρόπο σε σχέση με τις δίαιτες γιο-γιο

Η απώλεια βάρους δεν ήταν ποτέ ευκολότερη - Χωρίς δίαιτα και γυμναστήριο!

Το Litely είναι μια μοναδική εφαρμογή διαλείπουσας νηστείας που σας προσφέρει πολλές δωρεάν λειτουργίες, ενώ δεν περιέχει διαφημίσεις. Δεν είμαστε μόνο ένας ιχνηλάτης ή χρονόμετρο νηστείας, είναι επίσης ένας επαγγελματίας προπονητής διαλείπουσας νηστείας που καθοδηγεί τα διαστήματα νηστείας σας. Δεν θα χρειαστεί να κάνετε δραστικές αλλαγές στη διατροφή σας ή να εξαλείψετε συγκεκριμένες ομάδες τροφίμων. Το Litely ενσωματώνεται ομαλά στον τρόπο ζωής σας, καθιστώντας εύκολη την υιοθέτηση και την παρακολούθηση πρακτικών διαλείπουσας νηστείας.
Κατεβάστε το Litely δωρεάν τώρα!

Επικοινωνία: support@mail.litely.life
Όροι: https://www.litely.life/terms/
Πολιτική απορρήτου: https://www.litely.life/privacy/