MoovBuddy: Your Health Coach APK 2.10.7 - Stažení zdarma
Poslední aktualizace: 17. Zář 2024
Informace o aplikaci
S trenérem poháněným umělou inteligencí získáte svůj osobní plán, upravte držení těla a zmírněte bolest!
Název aplikace: MoovBuddy: Your Health Coach
ID aplikace: com.digitallence.vexrobapp
Hodnocení: 4.0 / 2.53 Tisíc+
Autor: MoovBuddy
Velikost aplikace: 54.06 MB
Podrobný popis
Cvičte s personalizovanými tréninky MoovBuddy připravenými lékaři a fyzioterapeuty. Trénujte, abyste upevnili držení těla a zmírnili bolest pomocí rychlých cvičení pro záda, krk a další části těla. Zvyšte svou kondici pomocí silového a strečového tréninku. Získejte každodenní tipy na ergonomii a zdravotní rady a krátká cvičení! Zlepšete své duševní zdraví a snižte úzkost a stres pomocí dechových cvičení. Cvičte s MoovBuddy, abyste přinesli kondici a zdraví do vašeho domova a kanceláře s MoovBuddy. Stáhněte si nyní pro jedinečný tréninkový zážitek!Čeho můžete dosáhnout s MoovBuddy?
✔ Chraňte své celkové zdraví a zlepšujte svou kondici
✔ Mějte zdravější a správné držení těla
✔ Vypadejte vyšší a atraktivnější s lepším držením těla
✔ Získejte flexibilnější a zlepšete rovnováhu
✔ Udržujte aktivitu během dne pomocí krátkých a účinných cvičení
✔ Trénujte se speciálními cvičeními s programy připravenými lékaři a fyzioterapeuty.
✔ Zbavte se bolesti zad a krku a dalších částí těla
✔ Snižte stres a úzkost
✔ Získejte motivaci a ušetřete čas s domácím cvičením
Jaký typ cvičení najdete v MoovBuddy?
✔ Cvičení pro úlevu od bolesti zad, šíje a dalších částí těla
✔ Cvičení pro korekci držení těla (předklon hlavy a hrbu atd.).
✔ Posilovací a protahovací cvičení
✔ Cvičení v kanceláři a doma
✔ Relaxační cvičení před a po spánku
✔ Dechová cvičení
✔ Cvičení specifické pro ženy
✔ Cvičení proti nadýmání a zácpě
✔ Cvičení pro rovnováhu a flexibilitu
✔ 7 a 21denní držení těla a výzva na břicho
✔ Cvičení pro inkontinenci moči a lepší sexualitu
Jak MoovBuddy funguje?
Nechte si připravit svůj personalizovaný cvičební program podle vašeho;
✔ Úroveň kondice
✔Pohlaví
✔Věk
✔ Úroveň aktivity
✔ Stav bolesti
✔ Úroveň mobility
✔Denní návyky
✔ Úroveň stresu
✔ Kvalita spánku
✅ Důvěryhodný a schválený obsah: MoovBuddy poskytuje více než 250 speciálních cvičebních programů vytvořených LÉKAŘI a FYZIOTERAPUTY. Získejte svůj personalizovaný program podle úrovně vašeho zdraví a kondice.
⏰ Denní připomenutí a doporučení: Klíčovým faktorem pro dosažení nejlepších výsledků je pravidelné cvičení. Nastavte si konkrétní připomenutí pro čas cvičení. Získejte rady ohledně ergonomie a zdraví, abyste si vytvořili správné návyky. Uvolněte se a protáhněte svaly pomocí krátkých cviků, které posíláme. Snižte stres a úzkost pomocí speciálních dýchacích technik.
📈 Zpětné vazby a historie aktivit: Zobrazte stav dokončení a pokrok v oblasti bolesti a mobility. Sledujte své kroky a denní množství vody a stav dokončení výzvy.
🏃🏻 Krátká a účinná cvičení, která se snadno aplikují: Cvičte s přizpůsobenými tréninky MoovBuddy! Buďte silnější a cítíte se lépe a zdravěji. Potřebujete pouze své mobilní zařízení!
Zásady ochrany osobních údajů: https://bit.ly/2PzWRIq
Podmínky použití: https://bit.ly/2Pyfaxn
Podpora: info@moovbuddy.com
Snímek obrazovky aplikace
×
❮
❯
Podobné
BetterMe: Health Coaching
4.2
Beurer HealthCoach
2.8
Teladoc Health: Virtual care
4.1
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
JustFit - Lazy Workout
4.6
Noom: Weight Loss & Health
4.1
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
healow
4.5
Muscle Booster Workout Planner
4.8
pliability: mobility+recovery
4.3
ROM Coach (Mobility)
4.8
ClassPass: Fitness, Spa, Salon
4.3
Vida Health
4.4
The Sculpt Society
4.7
FollowMyHealth®
4.7
Aaptiv: Fitness for Everyone
3.9
Yoga-Go: Yoga For Weight Loss
4.6
The Body Coach: Fitness Plans
4.5
BODi by Beachbody
4.5
Healthi: Weight Loss, Diet App
4.2