Finch: Self-Care Pet APK 3.72.18 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 17 Сеп 2024 г.

Информация за приложението

Дневник за настроение, навици, проследяване на себе си, любов към себе си

Име на приложението: Finch: Self-Care Pet

ID на приложението: com.finch.finch

Рейтинг: 4.9 / 270.5 Хиляда+

Автор: Finch Care Public Benefit Corporation

Размер на приложението: 158.95 MB

Подробно описание

Запознайте се с вашия нов най-добър приятел за грижа за себе си! Finch е приложение за домашни любимци, което ви помага да се чувствате подготвени и позитивни, ден по ден. Грижете се за вашия домашен любимец, като се грижите за себе си! Изберете от голямо разнообразие от ежедневни упражнения за грижа за себе си, персонализирани за вас.

НАЙ-ДОБРАТА ЕЖЕДНЕВНА СЕБЕГРИЖА ✨
Грижата за себе си скучна ли е? Борите се с навиците, самолюбието или депресията? Грижата за себе си най-накрая се чувства възнаграждаваща, лека и забавна с Финч. Изпълнете бързи упражнения за самообслужване, за да отглеждате домашния си любимец, да печелите награди и да подобрите психичното здраве! Хората, които се борят с дневниците за настроение, навиците и депресията, намират, че е по-лесно да бъдат внимателни с домашния си любимец във Финч!

ЛЕСНО ЕЖЕДНЕВНО РЕГИСТРАЦИЯ ✏️
• Започвайте сутринта с бърза проверка на настроението и енергизирайте домашния си любимец да тръгне да изследва! Изберете от различни съзнателни навици от проследяване на целите и дневник за настроение до дихателни упражнения и викторини!
• Завършете дните в моменти на благодарност с вашия домашен любимец, където те ще се върнат от приключенията, за да споделят истории с вас! Признайте положителните моменти и развийте любовта си към себе си.

ВНИМАТЕЛНИ НАВИЦИ 🧘🏻
Finch е забавният тракер за самообслужване за постигане на цели и поддържане на здравословни навици! Изградете психическа устойчивост срещу стрес, тревожност и депресия. Укрепете психичното си здраве, като увеличите любовта към себе си и благодарността.

• Habit Tracker: поставете цели и празнувайте победи за здравословни навици.
• Дневник на настроението: воден дневник за настроение за изчистване на ума, проследяване на важни моменти и практикуване на самолюбие.
• Дишане: направлявано дишане за успокояване на нервите, повишаване на фокуса, енергизиране на ума и по-добър сън.
• Тестове: разберете вашето психично здраве с тестове за тревожност, депресия, оценка на образа на тялото и др.
• Mood Tracker: бързи проверки на настроението с тенденции в настроението, за да разберете какво ви е повдигало или понижавало.
• Цитати: мотивационни цитати за повдигане на настроението ви и придобиване на нова перспектива.
• Прозрения: получете прозрения за вашето психично здраве от комбинирани анализи на вашето дневник за настроение, маркери, проследяване на цели и викторини.

КАЖЕТЕ ЗДРАВЕЙ 👋🏼
• TikTok: https://www.tiktok.com/@finchcare
• Discord: https://discord.gg/finchfam
• Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/
• Facebook: https://facebook.com/groups/finchfam
• Имейл: support@befinch.com

Изтегляне APK