Umore - проследяване на психичното здраве APK 7.78.2

Искате ли да проверите и наблюдавате психичното здраве? Нуждаете се от приложение за проследяване на настроение, за да проследявате чувствата и да подобрите благосъстоянието си и по -добре да управлявате стреса? ❤

🆓 Опитайте Umore за безплатно и изградете умения за справяне срещу проблеми с психичното здраве и подобрете цялостното благосъстояние.

➡ Приложение, изградено от учени 🔬 и психолози, за да можете да научите за вашето емоционално благополучие, като използвате нашето уникално приложение за депресия, тревожност и детектор на стрес. Вашият спътник за психично здраве също се предлага с благополучие, индекс, диаграма на настроението и проследяване на чувства, който ви подкрепя в управлението на психичното си здраве всеки ден.

Umore ви дава повече:
✅ Индекс на незабавно благосъстояние и проверка на стреса
✅ Ежедневно проследяване на настроението с проследяване на журнала на прости чувства и управление на стреса
✅ Прозрения и дейности относно вашите симптоми и поведение
✅ По -добре управлявайте психичното си здраве и идентифицирайте модели, за да разберете какво работи за вас
✅ Контрол на вашето благополучие пътуване

За приложението за психично здраве Umore
Umore е награждавано с мониторинг, самопомощ и приложение за психично здраве, което ви помага да управлявате по-добре стреса, тревожността и депресията. Можете да използвате приложението само по себе си за превенция или самопомощ или като част от лечението.

1⃣ Незабавна оценка на вашето емоционално здраве
Можете да управлявате и проследявате или споделяте информацията си с надежден човек. Umore е тук, за да ви помогне по -добре да управлявате и да поемете контрола над психичното си здраве с нашите напреднали проследяващи психично здраве.
Просто отговорете на нашия кратък въпросник за вашето благополучие, за да наблюдавате и измервате самоотчетеното ниво на стрес, тревожност и депресия. Umore ви дава клинично валидиран резултат. С оценката на благосъстоянието можете да видите как вашите резултати се променят и разбирате вашите задействания и общото психическо благополучие.

2 ⃣ Внимавайте всеки ден и проследявайте настроението си
Внимавайте всеки ден с помощта на проследяващия дневник на настроението и вижте настроението си във времето в календара на тенденцията си. Използвайте нашата функция на дневника на настроението като проследяване на щастието, Journal Mood Journal, Journal Sevels и Tracker за емоции, за да анализирате настроенията си и да видите какво задейства вашите добри и лоши дни. Проследяването на настроението ви всеки ден ви помага да се почувствате повече в контрол и ви дава усещане за затваряне, за да се почувствате по -добре и да подобрите психичното си здраве.

3⃣ Персонализирани прозрения и приспособени упражнения
Знаем, че преодоляването на депресията или тревожността не е лесно. Дори управлението на стреса е предизвикателство. Ето защо нашият проследяване на чувствата, календар на настроението и приложението за управление на стреса ви дават препоръки, базирани на доказателства, за да успокоите ума си. Експертните медицински съветници правят всичко в приложението с доказани интервенции като CBT и внимателност, всички предназначени да подобрят вашата самостоятелна грижа и благополучие.

Можете да самоуправлявате симптоми и свързаните с тях проблеми, като участвате в нашите седмични дейности.

✅ Изтеглете Umore - Вашето ежедневно списание и дневник за настроение, проверка на нивото на безпокойство и стрес, тракер, депресия и психично уелнес приложение!

---

Мисията Umore

Ние сме на мисия да дестигматизираме психичното здраве. Искаме да го направим достъпен, независимо от доходите или местоположението. Ние комбинираме иновативни технологии, машинно обучение и медицински изследвания, за да направим Umore най -полезното приложение за проследяване, анализ и ви помагаме да останете на върха на психичното си благополучие.

Важно
Umore е медицински продукт от клас I в съответствие с Директива на Съвета 93/42/ЕИО Приложение IX.3 Правило 12. Ние декларираме, че заявлението за наблюдение и самоуправление на Umore отговаря на разпоредбите на Приложение VII на Директивата на Съвета 93/42/ЕИО за медицински изделия. Нашата декларация за съответствие на ЕС се издава под единствената отговорност на производителя.

Отказ от отговорност
Umore изрично не замества диагнозата от доставчик на психично здраве, а може да даде ориентация само дали да се консултира с доставчик на психично здраве, който след това може да включи резултатите от медицинското изделие в диагностичните процеси. Приложението изрично не замества психотерапията.

http://umore.app/
info@umore.app
Instagram ⇨ @umoreaiapp
Twitter ⇨ @Umoreai