Lift4Fit Gym workout logger APK 1.1.61 - تنزيل مجاني
آخر تحديث: 13 أغسطس 2024
معلومات التطبيق
تطبيق Gym mate لتتبع تمارين كمال الأجسام ورفع الأثقال للياقة البدنية
اسم التطبيق: Lift4Fit Gym workout logger
معرف التطبيق: com.sarasoftapps.com.workoutlogger
التقييم: 4.6 / 42+
المؤلف: SaraSoft
حجم التطبيق: 27.40 MB
الوصف التفصيلي
تطبيق Gym Workout logger مع قوالب تدريب القوة الشائعة المضمنة مثل 5x5 و MadCow و Wendler 5/3/1 و N-Sunsمن السهل إنشاء قوالب وبرامج كمال الأجسام ورفع الأثقال الخاصة بك
تم إنشاؤه بناءً على ملاحظات المستخدم حول تطبيق Wendler 531
سمات:
• أكثر من 100 تمرين للاختيار من بينها
• تمارين السجل ، انشقاقات كمال الأجسام ، أو قوالب القوة
• واجهة بسيطة لممارسة التسجيل
• سهولة تحرير الممثلين والمجموعات والأوزان أثناء جلسات التمرين
• إعادة ترتيب التدريبات
• اختر مجموعات الإحماء ، ومجموعات الإطالة ، وتمارين القلب
• الموقت راحة التلقائي بين مجموعات مع إشعار انقضاء الموقت
• تتبع وزن الجسم ونسبة الدهون
• قوالب كمال الأجسام المضمنة مثل الذراعين والظهر والجزء العلوي من الجسم والجزء السفلي من الجسم
• إنشاء برنامج كمال الأجسام الخاص بك ، وتحديد الأوزان ، والممثلين ، والمجموعات
• احسب الحد الأقصى لمندوب واحد (IRM) بناءً على مصاعدك الحالية
• حساب الحد الأقصى للتدريب على أساس مندوب واحد كحد أقصى
• إمكانية تقديم التمارين الخاصة بك
• آلة حاسبة لوحة
• تتبع التقدم
• إضافة ملاحظات لكل مجموعة ولكل تمرين
• المدمج في قوالب كمال الأجسام رفع الأثقال الشعبية
• تكوين ، أيام ، تمارين ، مصاعد ، أوزان ، تدريب كحد أقصى ، نسب مئوية ، راحة
• قوالب برنامج تدريب القوة Wendler 5/3/1
• 4 أيام ، و 3 أيام ، و 2 أيام ، ومتجانسة ، وتغيرات لكامل الجسم ، ومملة ولكن التحدي ، والرس ، وغير ذلك الكثير
• جوكر الإحماء ، ممل ولكنه كبير ، المجموعة الأولى الأخيرة ، المجموعة الثانية الأخيرة قابلة للتكوين
• متغيرات Nsuns لمدة 4 أيام و 5 أيام و 6 أيام
• PHUL PHAT الاختلافات
• إنشاء قوالب القوة الخاصة بك متعددة الأيام
• إنشاء تمارين مخصصة غير محدودة
• إنشاء قائمة التدريبات المفضلة
• التبديل بين المظهر الداكن والفاتح
• استنادًا إلى Wendler 5/3/1 واجهة مستخدم تطبيق Five3One وردود الفعل
الخصوصية: أنت تمتلك بياناتك. لا يلزم التسجيل. لا يتم جمع أي بيانات.
http://www.lift4fit.fitness/
لقطة شاشة التطبيق
×
❮
❯
Similar
Hevy - Gym Log Workout Tracker
4.9
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Lyfta - Gym Workout Tracker
4.7
Letsfit
4.4
JEFIT Gym Workout Plan Tracker
4.3
Bodylura: Fitness & Nutrition
4.5
Planfit - Gym Workout Planner
4.2
FitNotes - Gym Workout Log
4.7
FitHero - Gym Workout Tracker
4.7
Gym Workout Planner & Tracker
4.4
MyFitnessPal: Calorie Counter
4.3
StrongLifts Weight Lifting Log
4.9
Google Fit: Activity Tracking
3.9
Strong Workout Tracker Gym Log
4.6
Home Workout - No Equipment
4.9
Liftosaur - weightlifting app
4.9
Lyft Fitness
4.7
Gym WP - Workout Tracker & Log
4.7
Fitbit
3.8
Workout Tracker & Gym Plan Log
4.3