حول هذا التطبيق
تعقب المزاج ✅السنة بالبكسل ✅
يوميات ✅
تقويم المزاج ✅
متتبع الأعراض ✅
عادات ✅
مجلة الامتنان ✅
الروتين ✅
البوم صور ✅
اعثر على جميع الأدوات التي تحتاجها لتحسين الصحة العقلية داخل Moodflow!
Moodflow هو تطبيق جميل وحديث ومجاني يلتقط مشاعرك و الحالة المزاجية و أفكارك و الرفاه العام . بالإضافة إلى ذلك ، فإن Moodflow يتماشى معك طوال حياتك ، و يمنحك فهمًا أعمق لنفسك ، لم تكن تعرفه من قبل. في النهاية ، سيسمح لك هذا بتحسين صحتك العقلية ومساعدتك على أن تصبح أفضل.
🤗 كيف يعمل MOODFLOW؟
لا تحتاج حتى إلى تدوين أي شيء للحصول على رؤية مفيدة أو الاحتفاظ بمذكرات.
هذه هي الطريقة التي يعمل بها Moodflow بسهولة:
قم بملء استبيان سريع كل يوم واكتسب نظرة ثاقبة حول ما وكيف يؤثر عليك بمرور الوقت.
&ثور؛ 1. اختر تقييمًا لليوم من 1 إلى 5.
&ثور؛ 2. اختر المشاعر التي مررت بها.
&ثور؛ 3. (اختياري) اكتب ملاحظة عن كل شيء مهم منذ اليوم.
&ثور؛ 4. (اختياري) اختر الأنشطة التي قمت بها خلال اليوم.
&ثور؛ 5. تم! 😁
👀 ما الذي ستفيدني به هذه البيانات؟
مع مرور الوقت ، ستجمع هذه الإدخالات القصيرة بيانات ثاقبة عن نفسك ستتمكن من تحليلها بعدة طرق. من ناحية أخرى ، سيمتلئ التقويم بالألوان التي تعكس رفاهيتك العاطفية. سيسمح لك ذلك بالحصول على منظور نسر لحياتك لم يكن لديك من قبل. من ناحية أخرى ، يأتي Moodflow مزودًا بأدوات تحليل البيانات ، والتي ستساعدك في العثور على علاقات بين عدد كبير من العوامل المختلفة وحالتك المزاجية . سيساعدك Moodflow على فهم نفسك بشكل أفضل من خلال السماح لك بتحديد الأشياء التي تثيرك ↑ أو تلك التي تجعلك تتراجع ↓ .
👏 ما الذي يمكن أن يقدمه MOODFLOW أيضًا؟
بالإضافة إلى ذلك ، يشجعك Moodflow على تطوير عادات أفضل من خلال تضمين تحديات 28 يومًا. هذه التحديات لها مستويات مختلفة من الصعوبة وستضمن لك إنشاء عادات بسيطة لكنها قوية. كما زعم البعض: "نحن ما نفعله مرارًا وتكرارًا. لذلك فإن التميز ليس عملاً ، ولكنه عادة".
المزيد من المزايا؟ لدينا منهم!
★ إدخالات متعددة في اليوم : يتقلب مزاجنا على مدار اليوم. لذلك ، يجب أن تكون قادرًا على عمل أكبر عدد تريده من الإدخالات.
★ لا إعلانات مزعجة : ادعم التطبيق من خلال مشاهدة إعلان. ولكن فقط إذا كنت تريد ذلك.
★ دفتر الامتنان : اكتب شيئًا تشعر بالامتنان له كل يوم واستفد من قوة الامتنان.
★ الإجراءات الروتينية : استخدم مخطط الروتين المدمج في Moodflows لإنشاء روتينك المثالي وتتبعه. خطوة بخطوة!
★ الإحصائيات والإحصاءات : ابحث عن العلاقات بين عوامل متعددة ورفاهيتك من خلال العديد من المخططات المتوفرة.
★ وضع دفتر اليومية : اقرأ جميع مقالاتك مرة واحدة كما تفعل في المجلات التقليدية.
★ تخصيص كل شيء : Moodflow هو تطبيق شخصي للغاية ، ولهذا نمنحك حرية تخصيص أي شيء تقريبًا!
★ محرر الألوان : قم بإنشاء لوحات الألوان الخاصة بك من البداية. ملايين الاحتمالات!
★ الخلفية : اجعل Moodflow تطبيقك الشخصي من خلال تخصيص فيديو أو صورة الخلفية.
★ والكثير!
👇
قم بتنزيل Moodflow الآن!
إنه مجاني وسيظل كذلك دائمًا.
شروط الخدمة:
https://www.moodflow.co/tos.html
سياسة الخصوصية:
https://www.moodflow.co/pp.html
يدعم:
https://www.moodflow.co/support.html
