حول هذا التطبيق
الطريقة الأسهل والأكثر فعالية لتقوية عضلات قاع حوضك !!هل تجد صعوبة في ممارسة تمرين كيجل الخاص بك؟ هذا التطبيق يجعل من السهل مع تذكير اليومية والفترات قابل للتعديل لتناسب جميع الأذواق!
التطبيق مناسب لكل من النساء والرجال الذين يعانون من مشاكل مرتبطة بأمراضهم أو أمعائهم أو عضلات قاع الحوض ، حيث يمكن تصميمها خصيصًا لبرامج تمارين محددة وتذكيرك بالقيام بتمريناتك.
## المميزات
• من السهل اتباع إشارات الصوت أو الاهتزاز البصرية والاختيارية
• انظر تقدمك في لمحة
• رسائل تذكير للتخصيص
• أطوال جلسات قابلة للتعديل
• واجهة بسيطة ونظيفة
## ميزات Pro (شراء داخل التطبيق)
• إشارات الخلفية ، سماع إشارات الصوت أو الاهتزاز حتى عندما يكون التطبيق في الخلفية.
• تذكير متعددة وجلسات ممارسة مخصصة
• تغيير لون التطبيق
## تقدير
رمز واسم غير ظاهران ، لذلك لن يتمكن أي شخص ينظر إلى هاتفك من معرفة التطبيق
الوضع الصامت ، والحفاظ على الهاتف في جيبك ولديك فقط الاهتزاز كمطلبك
الترقية لاستخدام التطبيق في الخلفية أثناء استخدام تطبيقات أخرى!
## ما هو تمرين كيجل؟
كيجل هو تمرين سهل يحسن الصحة الجنسية للنساء والرجال ، عندما يتم بشكل منتظم. يتكون التمرين نفسه من التعاقد وإطلاق عضلات قاع الحوض ، والمعروف أيضًا باسم PC أو PF العضلي (الذي تنقبض عند عقد البول) ، حتى تتمكن من القيام بذلك في أي وقت وفي أي مكان!
## كيجل تمرين فوائد
يتمتع تمرين كيجل بالعديد من الفوائد لكل من النساء والرجال:
• يزيد من تدفق الدم إلى المنطقة التناسلية ، وبالتالي ، أفضل الانتصاب للرجال.
• يساعد على علاج سرعة القذف (PE) وعدم القدرة على الانتصاب (ED).
• يساعد في علاج سلس البول أو "تسريب" البول.
• يزيد من كثافة هزات الجماع.
• يجعل الولادة أسهل ، وأيضا استعادة المنطقة المهبلية بعد الولادة.
• يقوي ويقلل من الألم في البروستات ويقلل من خطر الإصابة بالبواسير.
• يزيد من المتعة العامة خلال فترة ما بين الدورة.
إنه مجاني للتنزيل ، لذا احصل عليه الآن!
