이 앱 정보
골반 근육을 강화시키는 가장 쉽고 효과적인 방법 !!케겔 운동을 연습하기가 어렵습니까? 이 앱을 사용하면 일일 알림 및 조정 가능한 재생 시간을 쉽게 설정할 수 있습니다.
이 앱은 방광, 장, 골반저 근육에 문제가있는 여성과 남성 모두에게 적합합니다. 특정 운동 프로그램에 맞게 조정할 수 있으며 운동을 할 때 알려줍니다.
## 특징
시각 및 선택적 오디오 또는 진동 신호를 따르기 쉽습니다.
• 진도를 한눈에 볼 수 있습니다.
• 사용자 정의 가능한 미리 알림 메시지
• 조정 가능한 세션 길이
• 간단하고 깨끗한 인터페이스
## Pro 기능 (인앱 구매)
• 배경 큐, 응용 프로그램이 배경에있을 때 오디오 또는 진동 신호를 듣습니다.
• 여러 알리미 및 맞춤 운동 세션
• 앱 색상 변경
## 재량
Discreet 아이콘과 이름으로 휴대 전화를보고있는 사용자는 앱의 용도를 볼 수 없습니다.
침묵 모드, 주머니에 휴대 전화를 유지하고 신속하게 진동으로
다른 앱을 사용하는 동안 백그라운드에서 앱을 사용하도록 업그레이드하세요.
## 케겔 운동이란 무엇입니까?
케겔은 정기적으로 할 때 여성과 남성의 성 건강을 향상시키는 쉬운 운동입니다. 운동 자체는 PC 또는 PF 근육 (소변을 들고있을 때 계약하는 근육)이라고도하는 골반저 근육을 수축시키고 풀어주기 때문에 언제 어디서나 할 수 있습니다!
## 케겔 운동 혜택
케겔 운동은 여성과 남성 모두에게 많은 혜택을줍니다.
• 생식기 부위로의 혈류가 증가하므로 남성에게 더 좋은 발기가됩니다.
조루 (PE) 및 발기 부전 (ED)을 치료하는 데 도움이됩니다.
• 요실금이나 소변 누출을 치료할 수 있습니다.
• 오르가즘의 강도를 높입니다.
• 출산 후 출산을 더 쉽게하고 질 구역을 회복시킵니다.
• 전립선의 통증을 강화하고 감소시켜 치질 위험을 낮 춥니 다.
• 코스 간 전반적인 즐거움을 증가시킵니다.
무료로 다운로드 할 수 있으므로 지금 다운로드하십시오!
