حول هذا التطبيق
تخفيف آلام البطن والانتفاخ ، اعتني بجسمكتم تصميم هذا التطبيق لتخفيف الأعراض المتعلقة بمتلازمة القولون العصبي باستخدام نهج FODMAP النظام الغذائي وغيرها من الأساليب:
◆ نمط الحياة الصحي ونصائح النظام الغذائي في تنسيق القصة
◆ خطط لوجباتك باستخدام المرشحات
◆ تذكيرات وقت الوجبة
◆ قائمة محتوى المنتجات الغذائية:
- الفركتوز
- الفركان
- بوليول
- اللاكتوز
◆ وصفات الوجبة والوجبات واتجاهات الطهي
◆ قاعدة بيانات المنتجات الغذائية مع محتوى FODMAP المرتبط بها
◆ قم بإعداد خطة الوجبة الخاصة بك
مبادلة الأطعمة ذات المحتوى العالي FODMAP للبديل مع محتوى FODMAP المنخفض للحفاظ على أعراضك تحت السيطرة:
◆ الحد من استهلاك الأطعمة ذات المحتوى العالي FODMAP.
- عالي fodmap - Smilie الأحمر
- FODMAP المنخفض - SMILIE الأزرق
◆ إعادة الإنتاج - إرجاع الأطعمة تدريجياً مع عودة FODMAP إلى نظامك الغذائي وتتبع الأعراض الخاصة بك
- يوميات الطعام
- تتبع الأعراض
◆ إضفاء الطابع الشخصي على نظامك الغذائي الجديد
- دون إيذاء جسمك
*** الخصائص الرئيسية ***
تخطيط الوجبات
خطط لتناول النظام الغذائي الفردي والوجبات لتناول الإفطار والغداء والعشاء والتسلل
مذكرات الأعراض
الحفاظ على يوميات بعد تناول وجباتك. ابحث عن العلاقات بين الطعام الذي تتناوله وأعراضك. إدارة الأوجاع التي تواجهها
أكثر من 1000 منتج غذائي و 100 وصفة وجبة
اكتشف قاعدة بيانات للأطعمة والوجبات في هذا التطبيق. كل إدخال يأتي مع محتوى FODMAP المرتبط به
اتجاهات الطبخ وجبة
اتجاهات الطهي لكل وجبة منسقة كقصص
الإحصاء
تتبع ردود الفعل الجسدية السابقة. ستساعدك يوميات مفصلة على إدارة نظامك الغذائي ومعرفة المواد الغذائية التي قد تواجهها مشاكل في تناولها.
++++++++++ fodmap premium ++++++++++
يوفر الاشتراك المتميز إمكانيات متقدمة
-- إحصائيات
- اتجاهات طبخ الوجبة
- مذكرات الأعراض (لا حدود)
- قائمة المنتجات والوصفات المحدثة
يوفر هذا التطبيق خيار اشتراك
أسبوع واحد (4.99 دولار)
سيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل ما لا يقل عن 24 ساعة قبل نهاية فترة الاشتراك الحالية.
لا يمكن إلغاء الاشتراك أثناء نشطه.
-شروط الخدمة: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/terms-of-service
-سياسة الخصوصية: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/privacy-policy
