حول هذا التطبيق
سيتم تخصيص خطة RunCoach الخاصة بك لتلبية احتياجاتك. سيتم تصميم خطة التدريب الخاصة بك حول أهدافك الشخصية ، وجدول التمرين المفضل ، والمستوى الحالي للنشاط واللياقة. سوف يبني الأميال والسرعة بأمان حتى تتمكن من إطلاق إمكانات لياقتك دون المخاطرة بالإرهاق أو الإفراط في التدريب.RunCoach هو البرنامج التدريبي الوحيد عبر الإنترنت الذي يسمح لك بـ:
● قم بتعديل الجدول الزمني الخاص بك إذا فاتتك التمرين (أو قليل). إذا قمت بإنجازات اللياقة البدنية ، فيمكنك التدريب على مستوى أعلى من اللياقة. لا مزيد من التخمين!
● احصل على مساعدة من المدربين ذوي الخبرة الذين لديهم أسئلة حول التدريب أو التغذية أو الوقاية من الإصابات.
● المزامنة مع خدمة التتبع المفضلة لديك ، بما في ذلك Garmin و Fitbit و Strava و Runkeeper و Nike+.
يعمل RunCoach. هذا هو نظام التدريب على الإنترنت الوحيد الذي تم إثباته في السوق.
*25 ٪ من جميع مستخدمي Runcoach يحققون مستوى أعلى من اللياقة خلال ستة أشهر
*7 ٪ من مستخدمي Runcoach يحسنون أوقات الانتهاء من السباق (5K ماراثون)
تطبيق RunCoach مجاني للتنزيل. بعد الفترة التجريبية المجانية لمدة أسبوعين ، سيُطلب منك الاشتراك في RunCoach لمواصلة استخدامه. تبلغ اشتراكات التجديد التلقائي لـ RunCoach 9.99 دولارًا شهريًا ، و 49.99 دولارًا أمريكيًا في نصف الدولار ، أو 64.99 دولارًا أمريكيًا سنويًا.
لمزيد من المعلومات ، يرجى مراجعة سياسة الخصوصية الخاصة بنا (RunCoach.com/privacy) أو الشروط والأحكام (RunCoach.com/toc).
يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في الخلفية إلى تقليل عمر البطارية بشكل كبير
