حول هذا التطبيق
من مطورو تطبيق اليوغا الأعلى تصنيفًا ، Down Dog ، يمنحك Barre تمرينًا جديدًا جديدًا في كل مرة! على عكس متابعة مقاطع الفيديو المسجلة مسبقًا ، يحافظ Barre على الأشياء الجديدة ويبقيك متحمسًا بمحتوى لا نهاية له. هذا التطبيق مجاني بنسبة 100 ٪ ، بحيث يمكنك تخصيص التمرين بالطريقة التي تريدها ، وعدم الحصول على نفس التمرين مرتين!100٪ مجانا
جميع المحتوى ، بما في ذلك مكتبة تضم أكثر من 500 حركة ، مجانية تمامًا مع عدم وجود اشتراك مطلوب.
المبتدئين ودية
ابدأ في راحة منزلك. لا مطلوب دعائم فاخرة ، كل ما تحتاجه هو كرسي للبدء. إذا كنت جديدًا على Barre ، فسوف نوجهك عبر جميع الحركات بتعليمات واضحة ، فيديو عالي الدقة ، والكثير من التعديلات والبدائل على طول الطريق!
الهدف والنغمة
توفر فصول Barre الخاصة بنا تمرينًا كليًا للجسم ، مع تمارين التأثير العالية/المنخفضة المدروسة. احصل على اللياقة ، واستمتع بزيادة القدرة على التحمل ، والقوة ، والتوازن ، والمرونة ، مع النحت العضلات الهزيلة الرائعة وإضافة تعريف إلى ذراعيك ، ABS ، بعقب ، وأرجل من خلال التمارين التي تعزل ونبرة.
ميزة التعزيز
هل تريد تخصيص تمرينك للتركيز أكثر على جزء معين من الجسم؟ لقد حصلت على تغطيتها!
الموسيقى تغيير الديناميكية
اختر نوع الموسيقى التي تحبها ، ونحن نوفر دقات تدعم المكان الذي تكون فيه في روتينك ، سواء كنت تسخن أو بناء الحرارة أو التبريد.
غير متصل على الانترنت
قم بتنزيل ممارسة للاستخدام في وضع عدم الاتصال وأخذها معك في أي مكان! تدرب في غرفة المعيشة الخاصة بك ، في فندق ، أو على الشاطئ.
المزامنة بين الأجهزة
المزامنة تلقائيا عبر جميع أجهزتك.
يتكامل مع تطبيق Google FIT!
يمكن العثور على شروط وأحكام الكلب لأسفل على https://www.downdogapp.com/terms
يمكن العثور على سياسة خصوصية Down Dog على https://www.downdogapp.com/privacy
