Weight Tracker Journal & Photo APK 5.3.1 - Gratis aflaai

Laai af APK

Laas opgedateer: 5 Aug 2024

Toepinligting

Verloor gewig, kontroleer u gewigsverlies, verbeter u gesondheid met hierdie gewigsdagboek

Toepnaam: Weight Tracker Journal & Photo

Aansoek ID: com.selantoapps.weightdiary

Gradering: 4.7 / 40.29 Duisend+

Outeur: Get Healthy with Selanto Apps (Weight Loss Help)

Toepgrootte: 18.88 MB

Gedetailleerde beskrywing

Hierdie gewigspoor -app is ideaal om gewig te verloor en die sukses van u dieet te evalueer, maar ook geskik vir enige gewigdoelwit, en dit is waarom. ⤵

Gewigdoelwit
🎯 Nadat u u gewigsdoelwit gestel het, gee die app u persoonlike terugvoer op grond van u doelwit en gewigsvordering. By elke inweeg, kan u kies om 'n paar woorde van bemoediging te ontvang, wat dikwels deur die Weight Watchers -gemeenskap waardeer word vir motivering en ondersteuning.

Gewigskaart
📉 U sal u gewigsgeskiedenis altyd in 'n oogopslag met ons pragtige kaart hê. Visualiseer u liggaamsveranderinge maklik op die gewiggrafiek.

BMI -sakrekenaar en ideale gewig
🔢 As u die gewigsadvies van die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) wil volg, sal u die outomatiese BMI -spoorsnyer (liggaamsmassa -indeks) en die ideale gewigrekenaar nuttig vind. Tog is dit belangrik om die beperkings van die BMI -metode te ken, en u sal dit in die app leer, sodat as u dink dat u liggaamstipe nie by die algemene riglyne pas nie, u altyd die BMI -sakrekenaar kan afskakel. Alternatiewelik, as u 'n digitale skaal met 'n BMI -lesing het, kan u dit in u joernaal invoer en die outomatiese berekening ignoreer.

Herinneringe om in te weeg
⏰ Konsekwentheid is die sleutel om in baie dinge in die lewe te slaag, dus in gewigsbeheer. Stel herinneringe in om u gewig vir enige dag van die week op te neem. Dit sal help om u gewig gereeld te hou en nooit u gewigdoelwit uit die oog te verloor nie.

Voor en na foto
😱 As u foto's van uself in u gewigstydskrifte wil opneem, sal die app outomaties fantastiese vorderingsfoto's skep wat u kan gebruik om uself verder te motiveer of met vriende te deel en te spog oor u prestasies!

Uitvoer en invoer Excel -lêers
📲 Vir die data -nerds of wie ook al inligting met 'n persoonlike afrigter of voedingsdeskundige wil deel, is dit moontlik om die Excel -lêerinstrument te gebruik om 'n verslag van u gewigsgeskiedenis te skep. En as u metings in die verlede het, kan u dit in grootmaat invoer en baie tyd bespaar.

Daar is nie een van een grootte nie

🔎 Wat dieet en voedingsadvies betref, is daar geen een app wat by almal pas nie. Ons het baie aanpassings geïmplementeer in hierdie gewigsverlies -spoorsnyer wat van gebruikersversoeke afkomstig is.
U kan die appkleur verander, die gewigskaart -voorkoms, die hoeveelheid inligting wat in die gewigsdagboek vertoon word, en nog baie meer.

WAT IS VOLGENDE

Oorgewig en vetsug is risikofaktore vir siektes soos hipertensie, hartsiektes en diabetes. Net so is dit skadelik vir u organe en spiere om ondergewig te wees. Of u nou in 'n C25K -opleiding is, vette probeer verbrand of gewig verloor en herstel van 'n maagomleiding, u wil dalk u gewig monitor, en u sal sekerlik voordeel trek uit hierdie liggaamsgewig -spoorsnyer.

🔅 bereik geluk en selfverbetering deur u gewig te bedag 🔅

Vir funksieversoeke of sê net hallo, skryf aan ons: contact@selantoapps.com

Sluit aan by ons Weight Watchers -gemeenskap aan
Instagram https://www.instagram.com/selantoapps/
en YouTube https://www.youtube.com/channel/ucsy_di44qbdztlw_d1rltjq.

👉 As u die app nuttig vind , help ander mense 😁 om dit met 'n oorsig uit te vind.

Onthou.
As u ekstra gewig het, sal die app u help om dit te verloor! Gewigsverlies is egter 'n langtermynreis en 'n lewenstylverandering. Kenners stel voor dat u moet streef om gewig te verloor nie meer as 1 kg / 2,2 pond per week om te voorkom dat u liggaam die gewig wat u verloor het, weer verloor sodra u gereed is om te onderhou nie.

Bly veilig en gesond!
Selanto Apps

Volgende:
Integrasie met Fitbit en Samsung Health. Bly ingeskakel vir opdaterings

Laai af APK