关于此应用程序
LemonFast——一个可爱的减肥饮食追踪器——指导你进行有意义的减肥之旅，让你更有效地减肥，更容易坚持。更健康，感觉精力充沛。我们 LemonFast 的目标是跟踪您的饮食习惯，获得有关您身体的个性化见解，并让您遇到更好的版本！无论是减肥、提亮暗沉皮肤、保持健康还是为身体排毒。
什么是间歇性禁食？
间歇性禁食是一种饮食模式，您可以在进食和禁食之间循环。它没有说明吃什么食物，而是说什么时候应该吃，同时将一天或一周分成进食期和禁食期。我们靠的是行为改变，禁食期间想吃什么就吃什么，不节食。
间歇性禁食健康吗？
绝对地！这种禁食方法安全自然，得到了全球数百名采用者的认可。研究表明，让身体从不断消化中得到短暂的休息，可以让重要器官有机会休息，甚至可以促进细胞再生！
LemonFast 应用程序适合我吗？
LemonFast 非常适合初学者和禁食老手。您无需改变饮食或限制任何食物种类。融入你的生活超级容易！而住在柠檬公寓的最可爱的小猫Lemonny，将带领你探索这款应用的所有独特功能。
用 LemonFast 开始间歇性禁食
✔ 禁食计时器 - 通过提醒轻松跟踪禁食窗口
✔ 身体状态 - 识别和跟踪您禁食过程中的关键阶段
✔ Water Tracker - 记录您的饮水量并发送提醒
✔ 锻炼记录 - 监控您的锻炼以提高您的进步
✔ 身体记录 - 关于经期、三围、体重甚至感觉
✔ 每日指导知识、技巧和动力
✔ 100 多种专为禁食量身定制的美味食谱
✔ 适合初学者和高级
✔ 个性化的禁食计划 - 根据您的需要量身定制的每日时间表
✔ 稳定和可持续的结果与溜溜球饮食相比
使用 LemonFast 可以完成什么
• 以最自然和可持续的方式实现您的理想体型
• 利用身体的自我修复机制增强免疫系统
• 有意识地燃烧身体储备的脂肪，防止食物储存为脂肪
• 通过禁食相关的细胞修复/细胞再生过程为您的身体排毒
• 通过稳定胰岛素水平使您的血糖水平正常化
• 通过激活启动自噬的天然抗衰老过程来提升您的生活质量
• 间歇性禁食连接身体、思想和灵魂，恢复您的平衡
• 保护自己远离心脏病、癌症和糖尿病等疾病
• 减少或预防过敏和炎症
减肥从未如此简单 - 无需节食！你在等什么？
感觉很好，保证！立即免费下载！
任何值得做的事都值得做好。
请通过 [email protected] 向我们提交与这些使用条款相关的任何通知。
*间歇性禁食不适合孕妇/哺乳期妇女、体重过轻、18 岁以下儿童或患有饮食失调等健康问题的人。
*个别结果可能会有所不同。
