Giới thiệu về ứng dụng này
Bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn với Fitness Buddy 🏋️, đối tác tập luyện cá nhân toàn diện của bạn. Từ những người mới bắt đầu bước những bước đầu tiên hướng tới lối sống lành mạnh hơn 🚶, cho đến những vận động viên dày dạn kinh nghiệm nhằm nâng cao hiệu suất của họ 🏆, Fitness Buddy được trang bị một bộ tính năng được thiết kế để truyền cảm hứng, thử thách và hỗ trợ những người đam mê thể dục ở mọi cấp độ.Theo dõi dinh dưỡng 🍎:
Luôn cập nhật chế độ ăn kiêng của bạn với tính năng theo dõi dinh dưỡng mở rộng của chúng tôi. Có quyền truy cập vào hơn 2 triệu công thức nấu ăn thủ công và hơn 100.000 loại thực phẩm nguyên chất. Theo dõi lượng calo, macro của bạn và hơn thế nữa để đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng bổ sung cho chế độ tập luyện của bạn.
Giao diện tập luyện mang tính cách mạng 📱:
Công cụ theo dõi tập luyện tiên phong của chúng tôi đã được thiết kế để giúp việc theo dõi tập luyện trở nên liền mạch và hấp dẫn. Bỏ lại các phương pháp truyền thống để ghi lại tiến trình của bạn theo cách thủ công; với Fitness Buddy, bạn có thể ghi lại trọng lượng, số lần lặp lại, hiệp, đặt thời lượng và thời gian nghỉ trực tiếp trong ứng dụng khi bạn tập luyện. Tính năng tương tác này được thiết kế đặc biệt để giúp bạn có động lực và tập trung vào việc đạt được các mục tiêu tập thể dục cá nhân của mình.
Phá vỡ các trang để tạo động lực 💡:
Biến khoảng thời gian nghỉ ngơi của bạn thành những khoảnh khắc tràn đầy cảm hứng với các Trang giải lao độc đáo của chúng tôi. Mỗi lần nghỉ giải lao trong quá trình tập luyện của bạn không chỉ đóng vai trò nghỉ ngơi về thể chất mà còn cung cấp cho bạn những câu trích dẫn tạo động lực để duy trì mức năng lượng tinh thần và quyết tâm cao trong suốt toàn bộ thói quen của bạn.
Bài tập có thể tùy chỉnh để Cá nhân hóa 💪:
Tự do và linh hoạt là trọng tâm của Fitness Buddy. Bạn không bị giới hạn trong các thói quen cài sẵn; sức mạnh để tạo ra bài tập luyện hoàn hảo của bạn nằm trong tay bạn. Trộn và kết hợp nhiều bài tập khác nhau, đồng thời điều chỉnh số hiệp, số lần lặp lại và khoảng thời gian nghỉ để tạo ra một bài tập phù hợp với nhu cầu và sở thích cá nhân của bạn.
Các bài tập hướng dẫn được xây dựng sẵn đã được chứng nhận 📝:
Ngoài khả năng tùy chỉnh cá nhân, Fitness Buddy còn cung cấp một thư viện phong phú về các bài tập hiệu quả, được tạo sẵn. Được thiết kế bởi các huấn luyện viên thể hình được chứng nhận và phù hợp với các mức độ và mục tiêu tập luyện khác nhau, các bài tập này cung cấp các lộ trình đã được chứng minh để giảm cân, xây dựng cơ bắp hoặc nâng cao thể lực tổng thể.
Thống kê chi tiết về tiến độ được thông báo 📈:
Fitness Buddy không chỉ theo dõi quá trình tập luyện của bạn. Nó cung cấp số liệu thống kê chuyên sâu, toàn diện để theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian. Trực quan hóa các cải tiến của bạn thông qua các đồ thị và biểu đồ dễ hiểu cung cấp thông tin chi tiết có giá trị về hiệu suất tập luyện và hoạt động hàng ngày của bạn.
Cập nhật thường xuyên cho sự tươi mới 🔄:
Fitness Buddy luôn đi đầu trong đổi mới ứng dụng thể dục nhờ vào đội ngũ tận tâm của chúng tôi. Các bài tập và tính năng mới liên tục được bổ sung, đảm bảo rằng Fitness Buddy vẫn là nguồn tài nguyên năng động và cập nhật cho hành trình tập thể dục của bạn.
Trải nghiệm sự khác biệt của Fitness Buddy ngay hôm nay! Tải xuống ứng dụng, tham gia cộng đồng những người đam mê thể dục của chúng tôi và khám phá cách các bài tập được cá nhân hóa có thể thay đổi cơ thể và cuộc sống của bạn.
