At Home HIIT Fitscope Bootcamp
  • 4.1

At Home HIIT Fitscope Bootcamp

  • Phiên bản mới nhất
  • Fitscope Technologies LLC

Máy elip, Máy chèo thuyền, Đạp xe, Máy chạy bộ, Pilates, Bài tập chân, tay & cơ bụng

Giới thiệu về ứng dụng này

Chuyển đổi các bài tập tim mạch và sức mạnh với Fitscope — phòng tập thể dục cá nhân giúp bạn tận dụng tối đa thiết bị thể dục của mình.

Fitscope giúp bạn có động lực với dữ liệu hiệu suất theo thời gian thực được hiển thị trong ứng dụng để theo dõi tiến trình của bạn. Truyền trực tuyến hàng trăm lớp học HIIT, nhịp điệu và tác động thấp do người hướng dẫn hướng dẫn theo yêu cầu tới iPhone, iPad và máy tính xách tay của bạn hoặc tải xuống và xem ngoại tuyến ở mọi nơi!

Bắt đầu với gói Miễn phí của chúng tôi và nâng cấp lên gói Pro để có nhiều lựa chọn tập luyện không giới hạn, tích hợp Bluetooth và hơn thế nữa!

Chúng tôi có các bài tập luyện cho tất cả các loại thiết bị được quay tại studio ở Los Angeles của chúng tôi:
- xe đạp trong nhà
- máy chạy bộ
- hình elip
- Max Trainer®
- Máy chèo thuyền
- người leo núi thẳng đứng
- xe đạp nằm nghiêng
- xe đạp thẳng đứng
- xe đạp không khí
- huấn luyện viên chức năng
- quả tạ
- chuông ấm
- thảm tập yoga và Pilates
- và hơn thế nữa!

▶ CHỌN ÂM NHẠC CỦA BẠN ◀
[ TÌM HIỂU ]
Phát các bản nhạc yêu thích của bạn từ Spotify hoặc chọn danh sách phát Spotify được đề xuất được tuyển chọn riêng cho lớp học.

[ NHẠC TÁO ]
Phát các bản nhạc yêu thích của bạn từ Apple Music hoặc iTunes.

[ ÂM NHẠC FITSCOPE ]
Những bản nhạc vui nhộn, sôi động sẽ tạo động lực và tiếp thêm năng lượng cho bạn khi bạn tiến bộ trong quá trình tập luyện.

[ KHÔNG CÓ ÂM NHẠC ]
Đôi khi bạn chỉ muốn tập trung vào việc tập luyện với tùy chọn không có âm nhạc của chúng tôi.

▶ TÍCH HỢP CÔNG NGHỆ THÔNG MINH ◀

[ KẾT NỐI BLUETOOTH FTMS ]
Theo dõi hiệu suất của bạn trong thời gian thực với ứng dụng Fitscope bằng cách kết nối với thiết bị thể dục tương thích FTMS Bluetooth®, bao gồm các thương hiệu như Horizon®, Bodycraft®, Concept2®, Merach®, Xterra®, Yosuda®, v.v.

[ TÍCH HỢP APPLE WATCH ]
Theo dõi nhịp tim, thời gian tập luyện và lượng calo được đốt cháy bằng ứng dụng Fitscope trên iWatch®. Bắt đầu và tạm dừng video cũng như lưu bài tập của bạn vào ứng dụng Sức khỏe để dễ dàng theo dõi.

▶ LỚP MỚI HÀNG TUẦN ◀

[ HƯỚNG DẪN LOS ANGELES HÀNG ĐẦU ]
Hấp thụ năng lượng và cảm hứng từ các huấn luyện viên có trụ sở tại Los Angeles của Fitscope khi họ hướng dẫn bạn qua nhiều bài tập khác nhau, mang đến các kỹ năng, phong cách và danh sách nhạc độc đáo của họ để thu hút bạn.

[ KÉO DÀI & PHỤC HỒI ]
Hãy tạm dừng các bài tập cường độ cao và tập trung vào sự linh hoạt và thư giãn. Fitscope kết hợp các kỹ thuật kéo giãn và thực hành thư giãn để giúp bạn phục hồi sau khi tập luyện, giảm căng cơ và cải thiện khả năng vận động và tính linh hoạt tổng thể.

[ BÀI TẬP TÁC ĐỘNG THẤP ]
Truy cập các lớp tập luyện thân thiện với đầu gối để đạp xe, tập elip, nằm nghiêng, đi bộ nhanh, chèo thuyền, yoga, Pilates và rèn luyện sức mạnh.

[ BOOTCAMP THỬ THÁCH ]
Trải nghiệm tập luyện cường độ cao ngắt quãng (HIIT) với các lớp đạp xe, nằm nghiêng, tập elip, Max Trainer®, máy chạy bộ, chèo thuyền và airbike của Fitscope, tất cả đều có các bài tập thể hình và tạ để tăng cường sức mạnh.

[ BÀI TẬP CHỦ ĐỘNG LÃO HÓA ]
Hãy thử các thói quen tập thể dục được thiết kế để cải thiện sức mạnh và khả năng giữ thăng bằng, bao gồm đi bộ nhanh, đạp xe hình elip, tác động thấp và đạp xe nằm.

[ BÀI TẬP TẬP THỂ DỤC TẠI NHÀ ]
Chọn từ thư viện bài tập phong phú của Fitscope chỉ sử dụng trọng lượng cơ thể hoặc thiết bị tập thể dục tiêu chuẩn tại nhà như tạ đơn, tạ ấm, bóng đập, dây kháng lực và bóng tập thể dục.

[ TẬP LUYỆN KHÔNG CÓ THIẾT BỊ ]
Không có thiết bị? Không có gì. Rèn luyện sức khỏe với các lớp tập yoga, Pilates và các lớp rèn luyện sức mạnh bằng trọng lượng cơ thể của Fitscope, phù hợp cho người mới bắt đầu và trình độ thể chất nâng cao.

[Mở khóa quyền truy cập không giới hạn]
Bắt đầu với gói miễn phí của chúng tôi. Nâng cấp lên gói Pro để có quyền truy cập lớp học không giới hạn và các tính năng FTMS. Fitscope cung cấp đăng ký tự động gia hạn hàng tháng kèm theo bản dùng thử miễn phí. Thanh toán được tính vào Tài khoản Playstore của bạn khi xác nhận mua hàng.

Phiên bản At Home HIIT Fitscope Bootcamp