Giới thiệu về ứng dụng này
Quên mọi thứ bạn biết về những gì có thể với một ứng dụng.Tạm ngừng. Hít thở sâu. Phát hành… Thực hành đơn giản này đã thay đổi cuộc sống của hàng triệu người trên khắp hành tinh và chúng tôi muốn bạn trải nghiệm những lợi ích tương tự. Chúng tôi thành lập công ty này với tầm nhìn: “Hãy sử dụng công nghệ phản hồi sinh học này đang thay đổi cuộc sống của chúng ta và chia sẻ nó với thế giới”. Cuộc hành trình này chỉ mới bắt đầu, và chúng tôi muốn biến đổi hành tinh này từng hơi một.
Vậy ứng dụng này là gì?
Breathscape sử dụng phản hồi sinh học để nhẹ nhàng đào tạo lại cơ thể của bạn để hít thở sâu hơn và chậm hơn. Hít thở chậm, sâu, có chủ đích sẽ kích hoạt con đường “nghỉ ngơi và tiêu hóa” đối giao cảm trong não và gửi tín hiệu đến cơ thể rằng thư giãn là an toàn và bình thường. Thực hành đơn giản này đã được chứng minh lâm sàng để thư giãn và thả lỏng hệ thần kinh. Breathscape làm cho toàn bộ trải nghiệm này trở nên thú vị và bổ ích.
Đừng tin tưởng vào điều đó, hãy tải xuống và thử nó cho chính mình.
VỢ CHỒNG NÓI GÌ?
“Tôi cảm thấy như tôi vừa mới thực hiện 2 giờ thiền sâu và chỉ có 5 phút”.
-Cecelia
"Thánh s ** t."
-Daniel
“Breathscape rất tốt cho chứng đau nửa đầu - thay đổi thế giới của tôi theo đúng nghĩa đen”.
-Geri
“Ứng dụng siêu việt nhất mà tôi từng trải nghiệm.”
-Justin
“Các bệnh nhân của tôi nói rằng họ được kết nối nhiều hơn với niềm vui, sự sáng tạo và thư giãn nhờ vào Breathscape ... Không còn gì bằng.”
-Tôi
Chúng tôi cảm thấy biết ơn sâu sắc những người dùng đã chia sẻ câu chuyện của họ!
LÀM THẾ NÀO NÓ HOẠT ĐỘNG?
Breathscape là một trải nghiệm cảm giác thúc đẩy thiền định, giảm lo lắng, thư giãn và tạo giấc ngủ thông qua thở sâu chậm được hỗ trợ bởi phản hồi sinh học thính giác. Chỉ sử dụng điện thoại thông minh, phần mềm này kết nối bạn với hơi thở của bạn và hỗ trợ các kiểu thở lành mạnh ở bụng theo cách được mô tả là “dễ dàng”. Bằng cách nghe âm nhạc do chính hơi thở của bạn tạo ra, trong thời gian thực, bạn nhận thức rõ hơn về nhịp hô hấp của mình và tự nhiên bắt đầu hít thở chậm hơn, sâu hơn.
Breathscape theo dõi chuyển động của hơi thở chỉ bằng điện thoại của bạn và tạo ra trải nghiệm âm nhạc tùy chỉnh và đắm chìm trong thời gian thực. Chỉ cần ngồi hoặc nằm xuống và đặt điện thoại vào bụng sao cho hơi thở của bạn nghiêng nhẹ thiết bị. Ứng dụng điều khiển giai điệu của giọng ca thiên thần, khuấy động chuông gió và tạo ra âm thanh quét của sóng biển. Mỗi phiên là duy nhất, và hơi thở chỉ huy bản giao hưởng.
SỰ KHÁC BIỆT TỪ CÁC DIỆN TÍCH?
Căng thẳng là yếu tố hàng đầu gây ra chứng đau nửa đầu và hít thở sâu được chứng minh là làm giảm phản ứng căng thẳng của não, giúp giảm viêm và thư giãn cơ thể. Các nghiên cứu chỉ ra rằng tập thở có thể điều trị nhanh chóng các cơn đau nửa đầu cấp tính, ngăn ngừa các đợt trong tương lai và có thể cắt giảm số ngày đau nửa đầu của bạn.
BREATHSCAPE CÓ MIỄN PHÍ KHÔNG?
Chúng tôi cung cấp quyền truy cập miễn phí vào công nghệ này trong một thời gian giới hạn.
BREATHSCAPE DÀNH CHO TÔI KHÔNG?
Có một số ứng dụng âm nhạc chuyên biệt có sẵn bao gồm Noisili và Brain fm, Breatscape độc đáo ở chỗ nó tạo ra khung cảnh âm thanh luôn thay đổi với bạn trong từng khoảnh khắc thông qua phản hồi sinh học về hơi thở, một cách tiếp cận độc đáo từ các ứng dụng thở khác như Breathwrk và Breethe. Trong khi các ứng dụng khác hỗ trợ nhiều kỹ thuật pranayama (hoặc các kiểu thở cụ thể như thở hộp), Breathscape tập trung vào thở sâu (vào cơ hoành) để kích hoạt hệ thần kinh phó giao cảm.
Có rất nhiều nghiên cứu khoa học thần kinh ủng hộ lợi ích làm dịu (ví dụ: giảm căng thẳng, giảm huyết áp) của việc hít thở sâu chậm. Sẽ là lựa chọn hoàn hảo nếu bạn đang bị mất ngủ và muốn chìm vào giấc ngủ nhanh. Người dùng của chúng tôi báo cáo rằng họ ngủ ngon hơn và Breathscape giúp họ nhanh chóng chìm vào một đêm ngủ sâu. Nhiều người dùng cũng nhận thấy ứng dụng giúp giảm chứng đau nửa đầu của họ (và các triệu chứng hào quang), đây là một ứng dụng đồng hành tuyệt vời cho công nghệ khác như Migraine Buddy.
