BODi by Beachbody APK 9.4.0 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 10 ستمبر 2024

ایپ کی معلومات

بیچ باڈی® آن ڈیمانڈ (BOD™) میں خوش آمدید۔ پسینہ کرنے کے لئے تیار ہو جاؤ!

ایپ کا نام: BODi by Beachbody

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.beachbody.bod

درجہ بندی: 4.4 / 26.16 ہزار+

مصنف: Beachbody, LLC

ایپ کا سائز: 93.01 MB

تفصیلی تفصیل

نتائج بیچ باڈی® آن ڈیمانڈ سے شروع ہوتے ہیں، وہ واحد ایپ جو آپ کو عالمی معیار کے ورزش، سادہ غذائی رہنمائی، اور آپ کی مدد کرنے کے لیے دوستوں تک رسائی فراہم کرتی ہے—سب ایک جگہ پر۔

صرف چند ٹیپس میں، آپ ہر طرز اور فٹنس کے ہر مقصد کے لیے ایک ہزار سے زیادہ ورزشیں کر سکتے ہیں۔ آپ کو آسانی سے پیروی کرنے والے کھانے کے منصوبے اور غذائیت کے پروگراموں کے علاوہ اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے ٹولز بھی ملیں گے۔ اور اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ اپنے اہداف تک پہنچ جائیں، BODgroups™ آپ کو ایک کوچ اور آپ کی اپنی ورزش کی کمیونٹی سے جوڑیں گے جو آپ کو جوابدہ اور حوصلہ افزائی رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

اپنے لیے صحیح پروگرام تلاش کریں۔
• بہت سی ورزشوں میں 30 منٹ لگتے ہیں۔ یا کم اور کم سے کم یا کوئی سامان درکار نہیں ہے۔
• 2,300 سے زیادہ طاقت کی تربیت، کارڈیو، یوگا، ڈانس، مکسڈ مارشل آرٹس، اور دیگر ورزشوں میں سے انتخاب کریں جو آپ کے مقاصد اور ترجیحات کے مطابق بنائے گئے ہیں۔
• موڈیفائر ریئل ٹائم میں چالوں کے آسان ورژن کو ظاہر کرتے ہیں۔
• مکمل فٹنس پروگراموں تک رسائی حاصل کریں یا کسی پروگرام کو اپنا بنانے کے لیے اپنے پسندیدہ ورزش کو مکس اور میچ کریں۔

کہیں بھی، کسی بھی وقت کام کریں۔
• اپنے Android ڈیوائس یا Chromecast پر ورزش کو سٹریم کریں۔
• اسٹریمنگ اور ڈاؤن لوڈ کی خصوصیات منتخب کریں جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہوں۔
• جب آپ آف لائن ہوں تب بھی ویڈیوز اور ورزش ڈاؤن لوڈ کریں۔

باڈ گروپس کا استعمال کرتے ہوئے، ایک ساتھ، بہتر نتائج حاصل کریں۔
• ایک گروپ میں شامل ہوں، جہاں آپ فٹ اور صحت مند رہنے کے خواہاں دوسروں سے رابطہ قائم کر سکتے ہیں۔
• اپنے کوچ اور ورزش کے دوستوں سے مثبت تعاون حاصل کریں تاکہ آپ کو ٹریک پر رہنے میں مدد ملے
• بلٹ ان ٹریکنگ ٹولز کے ساتھ اپنے روزانہ ورزش، غذائیت، شیکولوجی®، پانی کی مقدار کے ساتھ ساتھ وزن اور پیمائش کو لاگ ان کریں۔

پریمیم نیوٹریشن پروگراموں تک رسائی حاصل کریں۔
• 2B Mindset® اور Ultimate Portion Fix® پروگرام کی ویڈیوز میں پائیدار وزن میں کمی کی مدد کے لیے ثابت شدہ حکمت عملیوں کو دریافت کریں۔
• حسب ضرورت غذائیت کے منصوبوں، تازہ ترین پکوانوں، کھانے کی تیاری کی تجاویز، اور مزید کے ساتھ اپنے فٹنس روٹین کو مکمل کریں۔
• نوٹ کریں کہ کچھ بہتر پریمیم غذائی مواد اور فعالیت اضافی خریداری کے ساتھ دستیاب ہے۔

سبسکرپشنز
بیچ باڈی آن ڈیمانڈ فٹنس ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے مفت ہے۔ BOD فٹنس پروگرامز اور بیچ باڈی پریمیم نیوٹریشن مواد کی رکنیتیں BeachbodyOnDemand.com پر دستیاب ہیں۔ اپنی انگلیوں پر فٹنس اور صحت مند غذائیت کی دنیا حاصل کرنے کے لیے ابھی رجسٹر ہوں!

آپ بیچ باڈی کے درجنوں عالمی معیار کے پروگراموں تک رسائی حاصل کریں گے جن کی قیادت سرفہرست ٹرینرز کرتے ہیں، بشمول Autumn Calabrese، Joel Freeman، Jericho McMatthews، Shaun T، اور دیگر۔ پروگراموں میں شامل ہیں:

• 10 راؤنڈ™
• Barre Blend™
• PREP™ کے 4 ہفتے
• کام کے 6 ہفتے™
• مارننگ میلٹ ڈاؤن 100®
• ٹرانسفارم:20®
• شفٹ شاپ®
LIFT4®
• 80 دن کا جنون®
• PiYo®
• 21 ڈے فکس®
کور ڈی فورس®
• 22 منٹ ہارڈ کور
• P90X®
CIZE®
• باڈی بیسٹ®
• 3 ہفتہ یوگا ریٹریٹ®
• کنٹری ہیٹ®
• پاگل پن
• YOUv2®
• Hip Hop Abs®
• TurboFire®
• FIXATE® کوکنگ شو اور ترکیبیں۔
• الٹیمیٹ پورشن فکس
• 2B مائنڈ سیٹ
…اور مزید!

ڈاؤن لوڈ APK