5 Minute Yoga APK 6.2.1 - 免費下載
最後更新: 2024年九月10日
應用程式資訊
快速輕鬆的瑜伽鍛煉，以靈活，力量和平靜
應用程式名稱: 5 Minute Yoga
應用程式 ID: uk.co.olsonapps.fiveMinYoga
評級: 4.8 / 17.01 千+
作者: Olson Applications Ltd
應用程式大小: 17.45 MB
詳細說明
5分鐘瑜伽：對於那些想要快速輕鬆的日常瑜伽鍛煉的人來說，理想每個會話都是根據一系列簡單但有效的瑜伽姿勢創建的，使其非常適合初學者。每個姿勢都具有清晰的圖像和詳細的說明，確保所有姿勢都能正確執行 - 對於有效練習至關重要。
為了幫助保持瑜伽練習快速但有效的計時器功能，可確保在正確的時間內執行所有姿勢。每個會話不到5分鐘！
快速鍛煉是許多情況的理想選擇。開始一天的完美方法，這是緩解辦公室壓力或在睡覺前放鬆的簡便方法。
定期的瑜伽練習可以提高靈活性，增加強度，音調肌肉並減輕壓力。對每天5分鐘內可以取得的成就感到驚訝
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