Dumbbell Home - Gym Workout APK 1.52 - 免費下載

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最後更新: 2024年七月28日

應用程式資訊

減肥並在一個月內用一對啞鈴鍛煉肌肉

應用程式名稱: Dumbbell Home - Gym Workout

應用程式 ID: com.hazard.gym.dumbbellworkout

評級: 4.6 / 3.6 千+

作者: Hazard Studio

應用程式大小: 38.34 MB

詳細說明

您要減肥嗎？您想建立肌肉嗎？你沒有時間去健身房嗎？
只需一對啞鈴，無論您是否有時間去健身房，您都可以做所有您想做的一切。每天短短幾分鐘，用一對啞鈴，您可以減肥並建立想要的健康肌肉。
啞鈴手重量是健身房中最常用的。只需幾個重量，您就可以為整個腿部，肩膀，胸部，臀部，腹部，手臂，二頭肌，二頭肌，背部鍛煉肌肉
在家中啞鈴鍛煉 - 啞鈴健身鍛煉應用程序包括100多個啞鈴練習，受到健美專家的高度讚賞。我們的專家已經綜合併為每個人制定了鍛煉計劃，從初學者到高級，從減肥目標到肌肉的建設。

3D私人教練
- 應用程序中的所有練習均由我們建立在3D模型中，直觀且易於遵循
- 練習是詳細的描述和技巧，讓您盡力獲得最佳效果
- 視頻教程是全高清質量

啞鈴鍛煉計劃
我們的健美專家選擇並製定了許多具有各種目標的有效鍛煉計劃。

啞鈴鍛煉計劃在家中鍛煉肌肉
用一對啞鈴增加手臂，胸部，背部和肩膀的尺寸。只需配對啞鈴或一對核心家庭健身可調啞鈴，您就可以在一個月內輕鬆地與我們一起鍛煉肌肉。

啞鈴鍛煉計劃減肥，啞鈴鍛煉計劃損失腹部脂肪
只有一對固定的啞鈴訓練應用程序，您可以在一個月內快速有效地減肥。每天僅幾分鐘的運動，您就可以減少難以失去脂肪的區域，例如肩膀，背部，大腿，腹部。

家裡的啞鈴鍛煉計劃
啞鈴家庭鍛煉計劃，包括減肥啞鈴運動和在家中只有一對啞鈴。

健身房的啞鈴鍛煉計劃
椅子上的啞鈴鍛煉，長凳上的啞鈴鍛煉，傾斜長凳，跌倒長凳將幫助您在健身房鍛煉肌肉

男性啞鈴鍛煉計劃，啞鈴鍛煉計劃
我們在3D模型中設計的練習從易於到難以適應男女的所有受試者。

特徵
*自動記錄鍛煉進度並與Google Fit同步
*身體跟踪圖，BMI
*自定義自己的鍛煉計劃
*每日練習提醒
*所有練習指導通過3D視頻
*選擇運動速度適合您

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