Dumbbell 30 Day Fit APK 15.1 - 免費下載

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最後更新: 2022年十月24日

應用程式資訊

在家只用兩個啞鈴就能獲得更好的體形。

應用程式名稱: Dumbbell 30 Day Fit

應用程式 ID: com.dumbbellworkout_2021

評級: 3.0 / 79+

作者: Health Nest

應用程式大小: 32.04 MB

詳細說明

還沒有完全達到您想要的健康水平嗎？ Fit world，您的個人鍛煉計劃器，可幫助您在任何地方實現健康，方便您變得強壯。無論您的健康和俯臥撑水平如何，通過我們的個性化計劃快速實現您的目標並鍛煉肌肉。實現您的健康目標從未如此簡單。按需獲得你夢想中的好身材。

俯臥撑、啞鈴和伸展運動的健康
胸部鍛煉，二頭肌鍛煉，三頭肌鍛煉，腹肌鍛煉，全身鍛煉，有氧運動，Hiit，巨石肩膀，腿部鍛煉，背部鍛煉，核心強化，上半身伸展和下半身伸展，伸展，胸部俯臥撑

胸部和啞鈴鍛煉應用程序的俯臥撑
它不僅是一個啞鈴鍛煉應用程序，還是一個幫助你鍛煉肌肉的增肌應用程序。快速實現您的健康目標，快速鍛煉肌肉並變得強壯，通過伸展運動、Hiit & Cardio 保持健康。

俯臥撑與健康
俯臥撑訓練將包括俯臥撑和胸部鍛煉，以幫助您快速變得強壯。俯臥撑可以鍛煉你的胸部和力量，進行特定的俯臥撑次數範圍會讓你很快變得強壯。健康應該是有趣的，而不是無聊的。 LifeBuddy 是一位強大的健身教練，將樂趣和興奮重新帶入健康。

有氧運動、Hiit 和俯臥撑、伸展運動
通過拉伸、Hiit 和有氧運動實現整體健康，您可以隨時隨地在沒有設備的情況下進行鍛煉。您可以選擇 Hiit 的持續時間，也可以選擇 Cardio 的持續時間。

Fit world - 啞鈴家庭鍛煉通過 Hiit、有氧、伸展和俯臥撑來建立您的健康，涵蓋所有主要肌肉群，這些肌肉群已被證明可以刺激合成代謝肌肉生成激素的產生，這意味著每天使用啞鈴鍛煉可以有效地促進您的健康過程在增加肌肉的同時減少體脂，實現苗條身材的肌肉體質。每天用啞鈴在家鍛煉出汗幾分鐘；您將通過 Stretch、Hiit & Cardio 快速增肌並獲得健康。

用俯臥撑鍛煉肌肉
通過伸展運動和 750 多項肌肉鍛煉和 Hiit，有氧運動旨在讓您變得強壯，從而獲得健康
用最少的設備鍛煉肌肉啞鈴、椅子、墊子
男性鍛煉，
健康變得簡單方便
有效的啞鈴燃脂訓練
啞鈴家庭鍛煉
跟踪您的健康進度
Hiit & Cardio 適合所有人，從初學者到專業人士
通過俯臥撑、手臂鍛煉、胸部鍛煉、背部鍛煉、腿部鍛煉、肩部鍛煉、深蹲、硬拉、腹肌鍛煉等來鍛煉肌肉質量。使用啞鈴鍛煉所有主要肌肉群
家庭鍛煉
鍛煉肌肉，變得強壯和粉碎
獲得強壯的手臂，強壯的肩膀，強壯的核心，強壯的胸部，撕裂的腹肌，強壯的背部和強壯的腿
在家進行終極啞鈴鍛煉可幫助您快速鍛煉肌肉並變得強壯。切碎的腹肌和強壯的胸部？立刻！在家鍛煉男性啞鈴，鍛煉肌肉、燃燒脂肪並獲得明確的腹肌。

Fit world 的數字私人教練通過個性化的鍛煉計劃和計劃幫助您通過 Hiit、有氧運動、伸展運動和健美鍛煉達到您的健康水平，這樣您就可以專注於對您的健康最重要的鍛煉。

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