Gratitude: Self-Care Journal APK 6.3.5 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 15 Eyl 2024

Uygulama Bilgisi

Öz Bakım Rutin Uygulaması: Daily Minnettarlık Journal, I Onaylamalar ve Vizyon Kurulu

Uygulama adı: Gratitude: Self-Care Journal

Uygulama Kimliği: com.northstar.gratitude

Derecelendirme: 4.9 / 123 Bin+

Yazar: Hapjoy Technologies

Uygulama boyutu: 20.59 MB

Ayrıntılı Açıklama

Minnettarlık uygulaması, zihinsel sağlığınıza odaklanmanıza yardımcı olacak özenle tasarlanmış bir kişisel bakım aracıdır.

Minnettarlık Dergisi, Beyanları, Vizyon Kurulu ve Günlük Motivasyon İçeriği ile Minnettarlık, motivasyon kazanmak ve hayatınızda sağlıklı bir öz-sevgi rutini geliştirmek için ihtiyacınız olan tüm araçları ve hatırlatıcıları sağlar.

Mutlu ve tatmin edici bir yaşam yaşamak için, iyi zihinsel sağlığa ve güçlü bir kendini sevme duygusuna sahip olmak bizim için önemlidir.

Ve uygulama tamamen özel olduğundan, değerli günlük girişlerinizin, onaylamalarınızın ve vizyon panosunun sadece gözleriniz için olduğundan emin olabilirsiniz.

Minnettarlık uygulamasında bulacağınız araçlar:

1. 📖 Minnettarlık Günlüğü

Bir şükran günlüğü veya günlük, hayatınızdaki tüm küçük nimetleri yansıtmak için gözlerinizi açar.

Günlük yaşamda, sahip olduğumuz şeyleri gözden kaçırabiliriz ve bir günlük tutarak, hayatınızda neyin iyi olduğuna odaklanmak için perspektifinizi yavaş ve istikrarlı bir şekilde değiştirebilirsiniz.

Minnettarlık uygulaması, günlük tutma alışkanlığını oluşturmanıza yardımcı olacak istemleri içeren hatırlatıcılar gönderecektir.

Ayrıca günlük girişlerinize fotoğraf ekleyebilir, bir minnettarlık dergisi oluşturabilir ve yüzlerce dergi istemine erişebilirsiniz.

2. Pozitif onaylamalar

Tezahürü veya cazibe yasasını duyduysanız, muhtemelen onaylamaları duydunuz.

Olumlu günlük olumlamalar, kendimize karşı daha sevgi dolu ve nazik düşüncelere odaklanmak için kendi kendine konuşmamızı değiştirir.

Bize ilerlemeye devam etmemiz ve kendimize inanmamız gereken motivasyonu veriyorlar.

Minnettarlık uygulamasında, ihtiyacınıza göre dinleyebileceğiniz veya okuyabileceğiniz yüzlerce onaylama vardır.

Ayrıca kendi onaylarınızı yazabilir, müzik ekleyebilir ve sesinizi onlara kaydedebilirsiniz.

Olumlu onaylamalar çok sevilen bir araçtır ve bu onaylama uygulamasıyla, bunları uygulamanız çok kolaydır.

3. 🏞 Görme panolarını oluşturun

Bir başka süper popüler tezahür aracı, Dream Board olarak da adlandırılan bir vizyon panosudur. Vision Board, hayallerinizin ve hedeflerinizin fotoğraflar, alıntılar ve onaylar şeklinde bir kolajı olarak hizmet eder.

Minnettarlık uygulamasında, bölümleri, hedef fikirleri kullanarak harika bir vizyon panosu yapmanıza ve müzikle birlikte tüm hedeflerinizin bir videosunu oluşturmanıza yardımcı olacağız. Ayrıca birden fazla görüş panosu da yapabilirsiniz!

4. 🌈Daily Zen

Bu kendi kendine yardım araçlarıyla sağlıklı bir rutin oluştururken motivasyon ve ilham ihtiyacını anlıyoruz, bu yüzden Daily Zen uygulamanın önemli bir parçası.

Burada, minnettarlık alıntıları, motivasyon alıntıları, düşünce anahtarı fikirleri, teşekkür kartları, onaylamalar, blog makaleleri ve zihniyetlerini minnettarlıkla değiştiren insanların gerçek hayat hikayelerini bulacaksınız.

Basit bir anahtar, hayatınızda büyük bir değişikliğe başlayabilir. Minnettarlık gibi bir kişisel bakım aracı, zihinsel sağlığınıza bakmak, hedeflerinize ulaşmak ve güzel bir hayat yaşamak için sağlıklı bir rutin oluşturmanıza yardımcı olacaktır.

İndir APK