Dumbbell Home - Gym Workout APK 1.52 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 28 ก.ค. 2024

ข้อมูลแอป

ลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อในหนึ่งเดือนโดยมีเพียงดัมเบลล์คู่

ชื่อแอป: Dumbbell Home - Gym Workout

รหัสแอปพลิเคชัน: com.hazard.gym.dumbbellworkout

คะแนน: 4.6 / 3.6 พัน+

ผู้เขียน: Hazard Studio

ขนาดแอป: 38.34 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

คุณกำลังพยายามลดน้ำหนักหรือไม่? คุณต้องการสร้างกล้ามเนื้อหรือไม่? คุณไม่มีเวลาไปห้องออกกำลังกายเหรอ?
ด้วยดัมเบลเพียงคู่หนึ่งคุณสามารถทำทุกอย่างที่คุณต้องการไม่ว่าคุณจะมีเวลาไปยิมหรือไม่ ในเวลาไม่กี่นาทีต่อวันกับดัมเบลล์คู่หนึ่งคุณสามารถลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อเพื่อสุขภาพที่คุณต้องการ
น้ำหนักมือดัมเบลล์เป็นสิ่งที่ใช้กันมากที่สุดในโรงยิม ด้วยน้ำหนักเพียงไม่กี่คุณสามารถสร้างกล้ามเนื้อสำหรับร่างกายทั้งขาไหล่หน้าอกก้นหน้าท้องแขนแขน bicep triceps หลัง ...
Dumbbell Workout ที่บ้าน - แอปพลิเคชั่นออกกำลังกาย Dumbbell Gym Workout มีแบบฝึกหัดดัมเบลมากกว่า 100 ครั้งโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการเพาะกาย ผู้เชี่ยวชาญของเราได้สังเคราะห์และสร้างแผนการออกกำลังกายสำหรับทุกคนตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงขั้นสูงตั้งแต่เป้าหมายการลดน้ำหนักไปจนถึงการสร้างกล้ามเนื้อ

เทรนเนอร์ส่วนบุคคล 3D
- แบบฝึกหัดทั้งหมดในแอปพลิเคชันถูกสร้างขึ้นโดยเราในรูปแบบ 3 มิติที่ใช้งานง่ายและง่ายต่อการติดตาม
- แบบฝึกหัดคือคำอธิบายในรายละเอียดและเคล็ดลับเพื่อให้คุณทำสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์ที่ดีที่สุด
- วิดีโอการสอนมีคุณภาพแบบเต็มรูปแบบ HD

แผนการออกกำลังกายดัมเบล
ผู้เชี่ยวชาญด้านการเพาะกายของเราได้เลือกและวางแผนแผนการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากมายด้วยเป้าหมายที่หลากหลาย

แผนการออกกำลังกายดัมเบลล์เพื่อสร้างกล้ามเนื้อที่บ้าน
เพิ่มขนาดลงในแขนหน้าอกหลังและไหล่ด้วยดัมเบลคู่ ด้วยดัมเบลล์คู่หรือดัมเบลล์คู่ที่ปรับได้ของคู่ Core Home คุณสามารถสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างง่ายดายภายในหนึ่งเดือนกับเรา

แผนการออกกำลังกายดัมเบลล์เพื่อลดน้ำหนักแผนการออกกำลังกายดัมเบลล์เพื่อลดไขมันหน้าท้อง
ด้วยแอปพลิเคชันการฝึกอบรมดัมเบลแบบคงที่เพียงคู่เดียวคุณสามารถลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพภายในหนึ่งเดือน เพียงไม่กี่นาทีในการออกกำลังกายในแต่ละวันคุณสามารถลดไขมันในพื้นที่ที่ยากที่จะลดไขมันเช่นไหล่หลังต้นขาท้อง

แผนการออกกำลังกายดัมเบลล์ที่บ้าน
แผนการออกกำลังกายของดัมเบลล์โฮมรวมถึงการออกกำลังกายลดน้ำหนักดัมเบลและการสร้างกล้ามเนื้อที่บ้านด้วยดัมเบลล์คู่หนึ่ง

แผนการออกกำลังกายดัมเบลล์ที่โรงยิม
การออกกำลังกายดัมเบลล์บนเก้าอี้การออกกำลังกายดัมเบลบนม้านั่งม้านั่งเอียงลงม้านั่งจะช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อได้ที่โรงยิม

แผนการออกกำลังกายดัมเบลสำหรับผู้ชายแผนการออกกำลังกายดัมเบลล์สำหรับผู้หญิง
แบบฝึกหัดที่เราออกแบบในรูปแบบ 3 มิติจากง่ายถึงยากที่จะเหมาะกับทุกวิชาทั้งชายและหญิง

ลักษณะเฉพาะ
* บันทึกความคืบหน้าการออกกำลังกายโดยอัตโนมัติและซิงค์กับ Google Fit
* กราฟการติดตามร่างกาย BMI
* ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณเอง
* การเตือนการฝึกฝนประจำวัน
* คำแนะนำการออกกำลังกายทั้งหมดด้วยวิดีโอ 3D
* เลือกความเร็วในการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับคุณ

ดาวน์โหลด APK