Об этом приложении
Вы страдаете от боли в плече и шее? Вам нужны быстрое средство, чтобы облегчить вашу боль?• Работа на столу часами приводит к сильной боли в шее и боли в плече?
• Не спите правильным путем вызывает боль в вашей шее?
• Требуется ли вам мгновенное и постоянное решение?
Вот ответ на все ваши вопросы! Персонализированная домашняя терапия поможет вам получить облегчение от боли в шее и плечах.
После консультаций с различными ортопедями, неврологами, врачами и физиотерапевтами доктор Зио принесла вам программу терапии на основе доказательств, включающая ведическую диету, ведические упражнения +тренировки HIIT, пранаяма и древняя йога.
Шея, облегчение боли в плече имеет 4 секретную формулу
1. Ведическая диета
2. Тренировка HIIT/ ведические упражнения
3. Древняя йога
4. Пранаяма
Ведическая диета
Чтобы способствовать хорошему здоровью скелета, наука и природа обеспечили прекрасную диету и питание. Чтобы поддерживать здоровье скелета, ознакомьтесь с важности питания. Следите за планом диеты, который способствует здоровым костям, мышцам и помогает бороться с воспалением, если вы страдаете от боли в шее. Приложение предоставляет с конкретным планом диеты, который помогает бороться с инфекцией и облегчить боль в шее.
HIIT тренировка/ ведические упражнения
Конкретные области шеи и плеча могут эффективно ослабить и растягиваться с помощью гибкости, подвижности и укрепления упражнений. Если вы выполняете эти упражнения во всем диапазоне движения, это определенно даст вам положительный результат.
Древняя йога
Йога помогает укрепить мышцы плеча и шеи. Сукхасана, ваджрасана, бхуджангасана - некоторые из древних позов йоги, которые вы определенно можете практиковать, что, в свою очередь, поможет вам с лечением боли в шее и плечах. Если вам нужно мгновенное облегчение от боли, которую приложение предоставляет вам эти позы в программе терапии.
Пранаяма
Практика регулирования дыхания известна как пранаяма. Это упражнение для психического и физического благополучия, а также основной компонент йоги. Слово «прана» означает жизнь, «яма» означает контроль на санскрите. Различные модели дыхательных упражнений участвуют в пранаяме. Конкретная последовательность дается вдыхать, выдохнуть и задержать дыхание. Такие концепции йоги также упоминаются в программе терапии приложения.
Приложение обеспечивает идеальное покрытие боли в шее и плечах:
1. Боль в верхней части спины
2. Боль в пояснице
3. Хроническая боль (более 6 месяцев)
4. Острая боль (с 3-6 месяцев)
5. Спинные нервы и боль в диск
Функции:
- 3D -модель анимационная йога и тренировка упражнений
- Легко понять домашнюю йогу, тренировки и упражнения
- Личный тренер, чтобы отслеживать ежедневный план боли в спине
- Добавление в полученных видео, чтобы понять позы йоги, пранаяма и упражнения лучше
- Блог обезболивания для дополнительных ежедневных советов по боли спины
- Более индивидуальные планы для каждого пользователя
- НЕВЕГ / ОВЕГИ / Веганская диета для всех видов пользователей.
- Ежедневная тренировка и трекер диеты
- Ежедневное напоминание, чтобы держать вас в пути
Легко, полезно и бесплатно! Чего ты ждешь? Получите лучшее приложение для лечения шеи и плеча в 2021 году йоги.
Желаю вам счастливого путешествия с болью в плечо и в шее без боли с нами ... наслаждайтесь ...
Узнайте еще больше на http://www.drzio.com.
Отказ от ответственности
Прежде чем начать новый курс терапии, имейте в виду проконсультироваться с врачом. Этот продукт является вспомогательной терапией для вашего тела. И это совсем не замена для любых лекарств, прописанных вашим врачом. В этом конкретном состоянии определенные клинические данные свидетельствуют о том, что йога и диета являются безопасной и эффективной поддержкой терапии
