Об этом приложении
Тренер по спортзалу - тренировки и фитнесТренировки в спортзале обеспечивают ежедневные тренировки для всех ваших основных групп мышц. Тренер по тренажерному тренеру похож на личного тренера и тренера по фитнесу в кармане. Вы быстро улучшите физическую форму, силу, мышцу или будете использовать ее, чтобы подсчитать калории, которые вы сжигаете как часть вашей программы потери веса / увеличения веса.
Всего за несколько минут в день вы можете наращивать мышцы и сохранять физическую форму дома, не ходя в спортзал. Никакого тренера не требуется, все упражнения могут быть выполнены только с вашим весом.
Приложение имеет тренировки для вашего пресса, груди, ног, рук и задниц, а также тренировки всего тела. Все тренировки разработаны экспертами.
Функции :
- Программные процедуры разминки и растяжения
- Записывает учебное продвижение автоматически
- Настройте напоминания о тренировках
- Диаграмма отслеживает ваши весовые тенденции
- Подробные видео -гиды видео и анимации
- Похудеть с личным тренером
Категория тела:
1. Бицепс
2. трицепс
3. Латс
4. Sixpack
5. Сундук
6. плечо
Если вам нравится этот тип приложения, чем поделиться со своими друзьями
