Об этом приложении
Поток неограниченных уроков йоги и медитации, программ и испытаний - с новыми ежедневными живыми уроками! Независимо от того, начинаете ли вы или уже много лет практикуете, вы найдете все уровни класса, которые помогут вам достичь своих целей в практике. Получите неограниченный доступ в течение первых 30 дней бесплатно!Практикуйтесь с ведущими учителями в разных стилях, включая виньясу, хатху, йогу для начинающих, восстановительные, кундалини и инь. Занятия с лучшими учителями йоги в мире теперь доступны везде, где бы вы ни были, поэтому установите свой коврик и начните.
Особенности:
* Исследуйте широкий спектр классов, от 15 минут до более часа
* Сохранить ваши любимые на потом и отслеживать ваши успехи
* Учитесь у специалистов в области йога-терапии, анатомии и многого другого
* Опыт 1000+ классов с 500+ учителями
* Продвиньте свою практику с подкастами и статьями
* Новые живые классы и контент добавляются ежедневно
* Доступно на английском и испанском языках
Начните сегодня и получите мгновенный доступ с 30-дневной бесплатной пробной версией!
КУРСЫ
Наши курсы йоги, проводимые экспертами в области йога-терапии, анатомии, выравнивания и многого другого, могут помочь вам начать работу или углубить практику. Темы включают Йогу, чтобы успокоить ишиас, Исцеление и Предотвращение Боли в запястьях, Йога для Функционального движения, Сильный Основной вызов, iRest Yoga Nidra и многие другие.
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Если вы новичок в йоге, Yoga International - отличный способ начать и испытать преимущества устойчивой личной практики. Выберите свой уровень опыта, и приложение выберет классы, которые подходят именно вам. А чтобы освоиться с основами, ознакомьтесь с нашим Руководством по йоге для начинающих.
ДЛЯ ПРОМЕЖУТОЧНЫХ, ОПЫТНЫХ ЙОГ И УЧИТЕЛЕЙ ЙОГИ
Уже йог? Замечательно! Yoga International предоставляет множество способов углубить вашу практику. Мы предлагаем сложные практики асан, нюансы йога-терапии, учебные пособия по методике преподавания, интенсивные занятия пранаямой, аюрведические занятия йогой и многое другое - и мы публикуем новый контент ежедневно. Пройдите углубленные курсы по таким темам, как «Йога для силы и выносливости», «Soar Higher»: семинар «Advanced Arm Balance» и «Искусство углубления отгибов».
КЛАССЫ, КОТОРЫЕ ПОДХОДЯТ В ВАШ ГРАФИК
Поскольку многие из наших онлайн-уроков занимают менее 30 минут, их легко вписать в плотный график. Мы также создали множество курсов, предназначенных для того, чтобы вы могли быть в курсе событий, когда вы испытываете затруднения, в том числе «Занятый вызов йогу» и наше «30 за 30 соревнование».
СДЕЛАЙТЕ СВОЮ ПРАКТИКУ
Загрузите столько классов и курсов, сколько захотите, чтобы не отставать от практики, находясь в пути. Вы можете слушать медитацию во время полета, посещать занятия йогой в своем гостиничном номере или практиковать в любом месте, где есть пятнистый доступ в Интернет.
О БЕСПЛАТНЫХ СЧЕТАХ И ЧЛЕНСТВЕ
Загрузите приложение и начните пробную версию, чтобы получить мгновенный доступ к обширной библиотеке классов йоги, статей и подкастов Yoga International. Зарегистрируйтесь сегодня и получите свои первые 30 дней бесплатно. Отменить в любое время. Ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности - https://bit.ly/3dKpN9i и Условиями использования - https://bit.ly/2ZsBlZz
