Об этом приложении
Вы готовы сформировать это?Пот каждый день со всеми нашими спортзалами и домашними женскими тренировками. Получите свою мечту Beachbody с неограниченным доступом, персонализированным здоровьем, фитнесом, планами диеты и тренировками по снижению веса на дому с личным тренером!
Приложение включает в себя несколько программ тренировок премиум -класса, таких как тренировки HIIT, кардио, сила, выносливость, а также потерю веса!
Есть что -то для начинающих и передовых любителей тренировок! Дамы могут наслаждаться нашей специальной тренировкой для женщин, которые нацелены на пресс, ноги, спину, задницу и многое другое.
Оставьте себе вызов себе и используйте тренировочный трекер, чтобы посмотреть свои результаты 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 30 дней в месяц! Найдите места для тренировок, присоединяйтесь к учебным группам, оставьте своих детей с партнером и тренируйтесь с приятелем, где бы вы ни находились. Следуйте нашей домашней тренировке и программе тренировок в тренажерном зале, чтобы подготовить бикини. Получите сильный и похудеть со своим собственным тренером по фитнесу и трекером упражнений!
Сформировать его отличается от других приложений для упражнений для женщин. Используйте наш планировщик тренировок, где бы вы ни находились; дома, на работе или в спортзале. С упражнениями от настоящего тренера в нашем фитнес -приложении, вы будете вновь подходящим! Загрузка приложений для тренировок - ваш первый шаг к «Better Me».
Какими бы ни была ваша личная целевая оздоровительная цель, мы можем помочь вам достичь ее, создав здоровую еду и план тренировок. Дополнительный вес? Потерять его! Сжигайте жир, подтолкните его и поддерживайте здоровый образ жизни. Попробуйте нашу 7 -минутную тренировку, тренировку с прессом, тренировку для развития добычи, шесть пакетов за 30 дней и другие. Кто сказал, что вы не можете получить пляжное тело по требованию!
Премиальное членство дает вам доступ к дополнительным функциям, таким как персонализированная диета. Это не просто общая диета, которую вы можете найти в Интернете. Он построен полностью вокруг вас с сотнями рецептов. Наконец, это диета, которую вы можете назвать «моей диетой», и это поможет вам стать в форме! Помните, что яблоко в день удерживает врача (и ваш живот счастливым).
Тысячи удовлетворенных клиентов оставили свои отзывы, которые подтверждают качество формы. Приложение позволяет вам пользоваться опытом специалистов по фитнесу и диетам, даже не приходится на тренажерный зал, поднимал вес или платит тренеру.
Выберите из ряда упражнений и планов тренировок, которые варьируются по длине и интенсивности. Тон и скульптировать свое ядро, проделайте тренировку AB, наслаждайтесь расслабляющей йогой, научитесь делать отжимания и попробуйте измельчать! Вам не нужно особого оборудования, только ваше тело и разум! Создание выносливости и гибкости с нашими исследованиями на основе исследований.
Не пропустите наши сбалансированные планы приема пищи! Вы можете получить рекомендации по еде, основываясь на ваших диетических ограничениях, привычках и потребностях. Мы будем с вами на каждом этапе пути. Отправляйтесь с нами в фитнес и здоровье!
-Спеклялизованные тренировки;
-видео с пошаговыми инструкциями;
-tips относительно надлежащего выполнения упражнений;
-Фонсонированные планы тренировок, адаптированные к вашему графику, целям и уровню физической подготовки;
-Поружение, которые покрывают все группы мышц.
Вы чувствуете вызов? Не волнуйтесь, сформируйте его ежедневно, чтобы вы могли бы ежедневно мотивировать сообщения и напоминания, чтобы побудить вас продолжать тренироваться и придерживаться своего рациона. Скажи со мной: «Я буду работать над своей фитнесом!»
Вам нужно всего 3 недели последовательной подготовки, чтобы начать видеть изменения. Тогда у вас впереди подписка на жизнь на всю жизнь. Забудьте о других приложениях по снижению веса, присоединяйтесь к нашей женской планете фитнес сейчас, тренируйтесь дома и полностью раскрывайте свой потенциал!
