Об этом приложении
Нам нужно это приложение. Если вы хотите уменьшить стресс, лучше спите, тренируйте свой мозг, измените свои привычки и станьте осознанными. MindFit — Медитация и сон — это приложение для вас. Благодаря большому разнообразию упражнений и техник, которые вы найдете в Mindfit - Sleep and Meditation, вы сможете научиться успокаивать свой разум, избавляться от вредных привычек, принимать решения, обрести настоящий внутренний покой и удовлетворение и познать себя.Регулярное прослушивание и участие в программе MindFit - Meditation & Sleep действительно может изменить вашу жизнь и принести вам желаемый баланс и спокойствие.
Скачайте MindFit - Meditation & Sleep прямо сейчас и подарите себе внутренний покой.
Включает пять уровней медитации:
1. Обмен сообщениями во сне - погрузитесь в сон и позвольте своему разуму массировать тихие звуки. Мягкие внушения позволят вам обработать позитивные мысли перед сном.
2. Пейзаж сновидений. Между сном и бодрствованием есть состояние мечтательного полуслушания. Этот расслабляющий формат приносит советы и мудрость, которые будут омывать вас, когда вы расслабляетесь и тренируете свой разум в здоровых привычках.
3. Рост. Высоконаправленная управляемая медитация с внушениями, утверждениями и визуализациями.
4. Осознанность — управляемые медитации
5. Медитация. Медитационные упражнения с минимальным руководством или без него.
Регулярно публикуются новые медитации.
Присоединяйтесь к постоянно растущему сообществу пользователей, которые пользуются преимуществами этих замечательных техник медитации осознанности.
