Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness APK 1.435 - Бесплатная загрузка

Загрузить APK

Последнее обновление: 29 Авг 2024 г.

Информация о приложении

Добро пожаловать в Voda, приложение для психического здоровья для сообщества LGBTQIA+.

Название приложения: Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Идентификатор приложения: co.voda.android

Рейтинг: 4.3 / 179+

Автор: Voda

Размер приложения: 41.12 MB

Подробное описание

Постройте лучшую, процветающую и более полноценную жизнь, культивируя больше самосознания в своей жизни с Voda.

Вместе с квир-сообществом и для него Voda работает с ведущими ЛГБТКИА+-психотерапевтами, разрабатывая гендерную и сексуально-утверждающую терапию и программы когнитивного ведения дневника. Подход Voda основан на жизненном опыте LGBTQIA+: наши уникальные программы помогут вам справиться с проблемами жизни в гетеронормативном и циснормативном обществе.

Наши программы самоуправляемой терапии основаны на осознанности и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая является одним из наиболее эффективных и научно обоснованных методов лечения беспокойства и стресса и помогает вам выработать лучшие привычки и отношения. Получите большую ясность в отношении того, как ваше прошлое влияет на ваше настоящее, избавьтесь от негативных моделей мышления и повысьте психологическую устойчивость.
- Ежедневные аффирмации
- Квир-медитации
- Когнитивные упражнения по ведению дневника
- Управляемые программы цифровой терапии CBT
- Разработано ведущими ЛГБТКИА+ психотерапевтами

КАК ВОДА РАБОТАЕТ?

Voda предоставляет вам разработанные экспертами программы цифровой терапии для конкретных проблем LGBTQIA +, от преодоления внутренней стигмы до свиданий, образа тела и отношений. Каждая программа разработана ведущими квир-психотерапевтами и основана на последних исследованиях когнитивно-поведенческой терапии и психического здоровья. Кроме того, получайте ежедневные аффирмации и открывайте для себя квир-медитации.

БЕЗОПАСНА ЛИ ВОДА?

Ваша безопасность и конфиденциальность — наш главный приоритет. Все упражнения по ведению дневника на Voda зашифрованы и доступны только вам. Никакие данные не передаются третьим лицам.

ДАЙТЕ НАМ ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ

Мы все уши. Мы хотим учиться и совершенствоваться для нашего сообщества. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам в любое время.

Электронная почта: support@voda.co

Подробнее о наших условиях читайте здесь:
- Условия использования: https://www.voda.co/terms
- Политика конфиденциальности: https://www.voda.co/privacy-policy

Загрузить APK