Zario: Reduce Screen Time
  • 4.3

Zario: Reduce Screen Time

  • Versão mais recente
  • Zario: Restrict App Usage, Dopamine Detox & Focus

Reduza e substitua o tempo de tela indesejada por desafios divertidos apoiados pela ciência

Sobre este aplicativo

1# mais novo aplicativo de bem -estar digital do mundo. Reduzir o tempo da tela deve ser divertido, não limitando!

Zario ajuda você a recuperar o controle de seus hábitos de telefone com desafios divertidos, interativos e de ciências que se encaixam em sua programação diária.

Diga adeus ao sentir que você está perdendo seu tempo rolando sem pensar e diga olá para se sentir fresco, no controle e aprendendo novas dicas e truques que ajudam.

Ao fazer um divertido desafio de 3 minutos, você economiza mais de 1 hora de tempo de tela indesejada. Escolha entre três desafios todos os dias e prepare -se para sentir e ser melhor a longo prazo.

[”Usar nossos telefones não é o problema, mas é quando nossos telefones estão usando -nos, isso é”. ]

Por que funciona:

Zario usa a mais recente tecnologia de ciência e gamificação de psicologia comportamental para reverter as peças que tornam os aplicativos de mídia social tão viciantes, mas para ajudar as pessoas a recuperar o controle e se sentirem melhor com os hábitos de tempo de tela. Só podemos mudar nossos hábitos quando estamos plenamente conscientes deles; portanto, Zario ensina você sobre si mesmo, faz você refletir sobre por que faz as coisas que faz e o capacita a melhorar como se sente e age.

Ao usar o Zario por alguns minutos por dia, Zario aprende o que você gosta através do ranking de desafios e também que tipo de desafios você prefere e o que funciona para você.

Outros aplicativos se concentram apenas em limitar o tempo de tela, enquanto Zario vai três etapas adiante para ajudá -lo a se entender e encontrar melhores maneiras de substituir a tela através de ações e atividades que você ama e acham gratificante, mas às vezes você só precisa dessa pequena faísca de inspiração Ou motivação, e é para isso que serve Zario e por que funciona.

Benefícios

- Sentir -se empoderado e no controle
- Economize 1 hora por dia
- Reduza o estresse, seja mais consciente
- desafie -se a viver uma nova experiência na vida real
- Aprenda todas as melhores dicas e truques para reduzir o tempo de tela
- Melhor sono e manhãs mais felizes
- Seja mais intencional com o uso do seu telefone
- Sinta -se feliz e no controle do seu tempo de tela

CARACTERÍSTICAS

- Escolha entre 3 desafios do tamanho de uma mordida todos os dias
- Jornada personalizada de desafios com base em suas classificações
- 13 categorias de desafio diferentes
- Remova notificações indesejadas
- Acompanhe o progresso e o tempo de tela
- Receba pontos de experiência para cada desafio completo
- Aprenda a ciência por trás de todos os desafios

A privacidade vem primeiro

Ao contrário da maioria dos aplicativos, o Zario funciona inteiramente no seu telefone e dados de navegação pessoal, nunca sai do seu dispositivo.

Ouça da comunidade

“Estava além das minhas expectativas. Eu já tentei muito reduzir o tempo de tela. Esta foi a primeira coisa que me ajudou a entender meus hábitos. - Melissa

"Eu me diverti muito. Eu nunca tentei algo assim e excedeu muito o meu
expectativas. ” - domi

"Eu aprendi muito. Isso me fez perceber por que estava procrastinando e me ajudou a reduzir o tempo de tela. ” - Xenja

Termos

Leia sobre nossos termos e condições em https://meetzario.com/privacy

APOIAR

Escreva para [email protected] para obter qualquer consulta de suporte, ajuda ou qualquer outra assistência.

Ao fazer um desafio de 3 minutos, você economiza mais de 1 hora. Escolha entre 3 desafios todos os dias e prepare -se para se sentir melhor a longo prazo

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