Zario: Reduce Screen Time
  • 4.3

Zario: Reduce Screen Time

  • Последняя версия
  • Zario: Restrict App Usage, Dopamine Detox & Focus

Сокращайте и заменяйте нежелательное экранное время веселыми заданиями, подкрепленными наукой.

Об этом приложении

1# Новейшее цифровое приложение для благополучия в мире. Сокращение экранного времени должно приносить удовольствие, а не ограничения!

Zario поможет вам вернуть контроль над своими привычками к телефону с помощью веселых, интерактивных и научно обоснованных задач, которые впишутся в ваш повседневный график.

Попрощайтесь с ощущением, что вы бездумно тратите время на прокрутку, и поздоровайтесь с ощущением свежести, контроля и изучения новых полезных советов и приемов.

Выполнив увлекательное 3-минутное испытание, вы сэкономите более 1 часа ненужного экранного времени. Выбирайте между 3 задачами каждый день и настраивайтесь на то, чтобы чувствовать себя лучше и становиться лучше в долгосрочной перспективе.

[«Использование наших телефонов не является проблемой, но проблема заключается в том, что наши телефоны используют нас». ]

ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ:

Zario использует новейшие достижения в области поведенческой психологии и технологии геймификации, чтобы реконструировать части, которые делают приложения для социальных сетей такими захватывающими, но чтобы помочь людям вернуть себе контроль и лучше относиться к своим привычкам проводить время за экраном. Мы можем изменить свои привычки только тогда, когда полностью осознаем их, поэтому Zario учит вас о себе, заставляет задуматься о том, почему вы делаете то, что делаете, и дает вам возможность улучшить свои чувства и действия.

Используя Zario в течение нескольких минут каждый день, Zario узнает, что вам нравится, благодаря вашему рейтингу испытаний, а также какие типы испытаний вы предпочитаете и что работает для вас.

Другие приложения сосредоточены только на ограничении вашего экранного времени, в то время как Zario делает еще 3 шага, чтобы помочь вам понять себя и найти лучшие способы заменить экран с помощью действий и действий, которые вы любите и находите удовлетворением, но иногда вам просто нужна эта маленькая искра вдохновения. или мотивация, и именно для этого Zario и почему это работает.

ПРЕИМУЩЕСТВА

- Почувствуйте силу и контроль
- Экономьте 1 час каждый день
- Уменьшить стресс, быть более внимательным
- Испытайте себя, чтобы испытать новый опыт в реальной жизни
- Узнайте все лучшие советы и приемы, чтобы сократить время использования экрана
- Лучший сон и более счастливое утро
- Будьте более преднамеренны в использовании телефона
- Почувствуйте себя счастливым и контролируйте свое экранное время

ОСОБЕННОСТИ

- Выбирайте между 3 небольшими испытаниями каждый день
- Индивидуальные испытания на основе ваших оценок
- 13 различных категорий испытаний
- Удалить нежелательные уведомления
- Отслеживайте прогресс и время экрана
- Получайте очки опыта за каждое выполненное задание
- Изучите науку, стоящую за каждой задачей

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ

В отличие от большинства приложений, Zario работает исключительно на вашем телефоне, а личные данные просмотра никогда не покидают ваше устройство.

СЛУШАЙТЕ ЭТО ОТ СООБЩЕСТВА

«Это было выше моих ожиданий. Я уже много пробовал, чтобы сократить экранное время. Это было первое, что помогло мне понять свои привычки. - Мелисса

«Мне было очень весело. Я никогда не пробовал что-то подобное, и это намного превзошло мои
ожидания». - Доми

"Я многому научился. Это заставило меня понять, почему я откладываю, и помогло мне сократить время, проводимое за экраном». - Ксения

ТЕРМИНЫ

Ознакомьтесь с нашими условиями на https://meetzario.com/privacy

СЛУЖБА ПОДДЕРЖКИ

Пожалуйста, пишите на [email protected] для любых запросов поддержки, помощи или любой другой помощи.

Выполняя 3-минутное задание, вы экономите более 1 часа. Выбирайте между 3 задачами каждый день и настраивайтесь на то, чтобы чувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе.

Версии Zario: Reduce Screen Time