Zario: Reduce Screen Time
  • 4.3

Zario: Reduce Screen Time

  • 최신 버전
  • Zario: Restrict App Usage, Dopamine Detox & Focus

원치 않는 화면 시간을 줄이고 과학이 뒷받침하는 재미있는 과제로 대체

이 앱 정보

1# 세계의 최신 디지털 웰빙 앱. 화면 시간을 줄이는 것은 제한이 아니라 재미있어야 합니다!

Zario는 일상 일정에 맞는 재미있고 상호작용적이며 과학적인 과제를 통해 전화 습관을 다시 제어할 수 있도록 도와줍니다.

생각 없이 스크롤하는 데 시간을 낭비하고 있다는 느낌에 작별 인사를 하고 새로운 팁과 트릭을 제어하고 배우는 신선함을 느껴보세요.

재미있는 3분 챌린지를 하면 원치 않는 화면 시간을 1시간 이상 절약할 수 있습니다. 매일 3가지 도전 과제 중 하나를 선택하고 장기적으로 더 나은 사람이 될 수 있도록 준비하세요.

[ "전화를 사용하는 것이 문제가 아니라, 전화가 우리를 사용할 때 문제입니다." ]

작동하는 이유:

Zario는 최신 행동 심리학 과학 및 게임화 기술을 사용하여 소셜 미디어 앱을 중독성 있게 만드는 부분을 리버스 엔지니어링하지만 사람들이 통제력을 되찾고 스크린 시간 습관에 대해 더 나은 느낌을 갖도록 돕습니다. 우리는 습관을 완전히 인식할 때만 습관을 바꿀 수 있습니다. 따라서 Zario는 당신에게 자신에 대해 가르치고, 당신이 하는 일을 하는 이유를 생각하게 하고, 당신이 느끼고 행동하는 방식을 개선할 수 있는 권한을 부여합니다.

Zario는 매일 몇 분 동안 Zario를 사용함으로써 귀하의 챌린지 순위를 통해 귀하가 무엇을 즐기는지, 또한 귀하가 선호하는 챌린지 유형 및 귀하에게 적합한 것이 무엇인지 학습합니다.

다른 앱은 화면 시간 제한에만 초점을 맞추는 반면 Zario는 자신을 이해하고 좋아하고 성취감을 느끼는 활동과 활동을 통해 화면을 교체하는 더 나은 방법을 찾도록 3단계 더 나아갑니다. 하지만 때로는 약간의 영감이 필요할 때도 있습니다. 또는 동기 부여, 그것이 Zario가 작동하는 이유입니다.

혜택

- 권한을 부여받고 통제할 수 있음을 느끼십시오.
- 매일 1시간 절약
- 스트레스를 줄이고 더 주의 깊게
- 실생활에서 새로운 경험을 살기 위해 자신에게 도전하십시오.
- 스크린 타임을 줄이기 위한 모든 최고의 팁과 트릭을 배우십시오.
- 더 나은 수면과 행복한 아침
- 더 의도적으로 전화 사용
- 행복하고 스크린 시간을 제어할 수 있습니다.

특징

- 매일 3개의 간단한 챌린지 중에서 선택
- 당신의 평가를 기반으로 한 개인화된 도전 여정
- 13가지 챌린지 카테고리
- 원치 않는 알림 제거
- 진행 상황 및 화면 시간 추적
- 완료한 도전 과제마다 경험치 획득
- 모든 도전 뒤에 숨겨진 과학을 배우십시오

프라이버시가 최우선

대부분의 앱과 달리 Zario는 전적으로 휴대전화에서 작동하며 개인 검색 데이터는 기기를 떠나지 않습니다.

커뮤니티에서 듣기

“기대 이상이었습니다. 나는 이미 스크린 타임을 줄이기 위해 많은 시도를 했다. 이것은 내 습관을 이해하는 데 도움이 된 첫 번째 것이었습니다. - 멜리사

“나는 많은 재미를 느꼈다. 나는 이와 같은 것을 시도한 적이 없으며 내 기준을 훨씬 초과했습니다.
기대.” - 도미

"나는 많이 배웠다. 내가 왜 미루고 있는지 깨닫게 되었고 스크린 타임을 줄이는 데 도움이 되었습니다.” - 젠자

자귀

https://meetzario.com/privacy에서 이용 약관을 읽어보십시오.

지원하다

지원 문의, 도움 또는 추가 지원이 필요한 경우 [email protected]로 이메일을 보내주십시오.

3분 챌린지를 하면 1시간 이상을 절약할 수 있습니다. 매일 3개의 챌린지 중에서 선택하고 장기적으로 기분이 나아질 수 있도록 준비하세요.

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