À propos de cette application
1 # La plus récente application de bien-être numérique au monde. Réduire le temps d'écran devrait être amusant, pas limitant !Zario vous aide à reprendre le contrôle de vos habitudes téléphoniques avec des défis amusants, interactifs et scientifiques qui s'intègrent dans votre emploi du temps quotidien.
Dites adieu à l'impression de perdre votre temps à faire défiler sans réfléchir et dites bonjour à vous sentir frais, en contrôle et à apprendre de nouveaux trucs et astuces qui vous aideront.
En faisant un défi amusant de 3 minutes, vous économisez plus d'une heure de temps d'écran indésirable. Choisissez entre 3 défis chaque jour et préparez-vous à vous sentir mieux et à être meilleur à long terme.
["Utiliser nos téléphones n'est pas le problème, mais c'est quand nos téléphones nous utilisent que ça l'est". ]
POURQUOI ÇA MARCHE :
Zario utilise les dernières sciences de la psychologie comportementale et la technologie de gamification pour désosser les parties qui rendent les applications de médias sociaux si addictives, mais pour aider les gens à reprendre le contrôle et à se sentir mieux dans leurs habitudes de temps d'écran. Nous ne pouvons changer nos habitudes que lorsque nous en sommes pleinement conscients, c'est pourquoi Zario vous apprend sur vous-même, vous fait réfléchir à la raison pour laquelle vous faites les choses que vous faites et vous permet d'améliorer la façon dont vous vous sentez et agissez.
En utilisant Zario pendant quelques minutes chaque jour, Zario apprend ce que vous aimez grâce à vos classements de défis, ainsi que le type de défis que vous préférez et ce qui fonctionne pour vous.
D'autres applications se concentrent uniquement sur la limitation de votre temps d'écran, tandis que Zario va plus loin en 3 étapes pour vous aider à vous comprendre et à trouver de meilleures façons de remplacer l'écran par des actions et des activités que vous aimez et que vous trouvez épanouissantes, mais parfois vous avez juste besoin de cette petite étincelle d'inspiration ou la motivation, et c'est à cela que sert Zario, et pourquoi cela fonctionne.
AVANTAGES
- Sentez-vous autonome et en contrôle
- Gagnez 1 heure par jour
- Réduire le stress, être plus attentif
- Relevez le défi de vivre une nouvelle expérience dans la vraie vie
- Apprenez tous les meilleurs trucs et astuces pour réduire le temps d'écran
- Un meilleur sommeil et des matins plus heureux
- Soyez plus intentionnel avec votre utilisation du téléphone
- Sentez-vous heureux et contrôlez votre temps d'écran
CARACTÉRISTIQUES
- Choisissez entre 3 petits défis chaque jour
- Parcours personnalisé de défis en fonction de vos notes
- 13 catégories de défi différentes
- Supprimer les notifications indésirables
- Suivre les progrès et le temps d'écran
- Recevez des points d'expérience pour chaque défi terminé
- Apprenez la science derrière chaque défi
LA VIE PRIVÉE AVANT TOUT
Contrairement à la plupart des applications, Zario fonctionne entièrement sur votre téléphone et les données de navigation personnelles ne quittent jamais votre appareil.
ÉCOUTEZ-LE DE LA COMMUNAUTÉ
« C'était au-delà de mes attentes. J'ai déjà beaucoup essayé de réduire mon temps d'écran. C'est la première chose qui m'a aidé à comprendre mes habitudes. - Mélissa
« Je me suis beaucoup amusé. Je n'ai jamais essayé quelque chose comme ça et ça a largement dépassé mon
attentes." -Domi
"J'ai beaucoup appris. Cela m'a fait comprendre pourquoi je procrastinais et m'a aidé à réduire le temps d'écran. -Xenja
TERMES
Lisez nos termes et conditions sur https://meetzario.com/privacy
SUPPORT
Veuillez écrire à [email protected] pour toute demande d'assistance, aide ou autre assistance.
En faisant un challenge de 3 minutes vous gagnez plus d'1 heure. Choisissez entre 3 défis chaque jour et préparez-vous à vous sentir mieux à long terme.
