Resistance Band Exercises APK 18 - Download grátis

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Última atualização: 21 de Mar de 2024

Informações do aplicativo

Construir um corpo perfeito em qualquer lugar e a qualquer momento

Nome do aplicativo: Resistance Band Exercises

ID do aplicativo: com.playmesport.Bandworkout

Classificação: 0.0 / 0+

Autor: playmesport

Tamanho do aplicativo: 10.56 MB

Descrição detalhada

As bandas de resistência são leves e quase não ocupam espaço em casa, em academias ou em viagens. Os exercícios de banda de resistência são ótimos para qualquer rotina de treinamento de força ou programa de reabilitação.
Eles fornecem resistência suficiente durante os movimentos positivos e negativos de cada exercício. Os exercícios de banda de resistência melhorarão a força muscular e óssea, o que pode ajudar a prevenir quedas e fraturas. Além disso, aumenta a produção de fatores de crescimento do corpo, que são responsáveis pelo crescimento celular. O treinamento de força também tem efeitos colaterais que estimulam o cérebro, que retardam a demência relacionada à idade.

Além disso, os exercícios de banda de resistência são perfeitos para todos os níveis de condicionamento físico. Pode prosseguir em todas as idades.
Nesta aplicação, reunimos meticulosamente exercícios básicos de banda de resistência que ajudarão a trabalhar todos os grupos musculares do corpo.
Este aplicativo oferece a possibilidade de se organizar e acompanhar os exercícios feitos semanalmente ou diariamente ou mensalmente por toda a vida útil.
Pode ser usado em qualquer lugar e a qualquer hora sem precisar de Equipamentos. O aplicativo é adequado para homens e mulheres em qualquer idade. Robôs de exercício descritivo irão guiá-lo através de cada exercício. Além disso, há um guia de voz para ajudar na execução correta dos Movimentos.
Não há necessidade de conexão com a Internet ao usar este aplicativo, exceto conectar-se a plataformas de mídia social.
✔ Há um total de 35 exercícios diferentes
✔ 10 níveis diferentes
✔ Tutoriais de animação e voz reduzem os riscos de lesões
✔ Crie seus próprios exercícios ilimitados
✔ Crie seus exercícios semanais
✔ Gravação de medições de barriga e peso
✔ Gráficos para calorias e exercícios
✔ Criando tempo de descanso
✔ Calendário de exercícios realizados
✔ Alarme de lembrete
✔ Calculadoras Básicas para IMC; TMB e FAT
✔ Receba notificações
✔ Seleção de idioma
✔ Não precisa de nenhum equipamento
✔ Não precisa de conexão com a Internet
✔ Conveniente para iniciantes ou avançados
✔ Preparado por professores de desporto certificados
✔ Nossa equipe está atualizando regularmente
✔ O aplicativo está crescendo por conexões de mídia social

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Este aplicativo tem funções limitadas, mas a qualquer momento pode ser atualizado para obter funções completas sem anúncios.

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