5 Minute Journal: Self-Care APK 4.0.6 - Download grátis

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Última atualização: 2 de Set de 2024

Informações do aplicativo

Registro de gratidão guiado, rastreamento de felicidade e alívio do estresse diário.

Nome do aplicativo: 5 Minute Journal: Self-Care

ID do aplicativo: com.intelligentchange.fiveminutejournal

Classificação: 4.7 / 9 Mil+

Autor: Intelligent Change LLC

Tamanho do aplicativo: 53.79 MB

Descrição detalhada

INTRODUÇÃO
O Five Minute Journal usa princípios comprovados de psicologia positiva para torná-lo mais feliz em 5 minutos por dia com o formato de diário de gratidão guiado

DEPOIMENTO
“O registro no diário traz muitos benefícios, seja você reservar um tempo para escrever seus pensamentos completos ou apenas passar alguns minutos anotando as coisas pelas quais você é mais grato todos os dias ou as lições que aprendeu. O Five Minute Journal torna esse processo fácil de fazer em qualquer lugar. ” —Lifehacker

RECURSOS DO APLICATIVO DE REVISTA DE CINCO MINUTOS
• Experiência de registro intuitiva e bonita: O aplicativo Five Minute Journal foi projetado para capturar a experiência física do Five Minute Journal. É muito fácil navegar pelo aplicativo e adicionar entradas é fácil com um fluxo guiado para as entradas da manhã e da noite.
• Navegação fácil de entrada no diário: Percorra rapidamente as entradas anteriores do diário, rolando sua linha do tempo ou tocando em uma data específica na visualização do calendário.
• Fluxo e solicitações de registro no diário guiados: um novo processo guiado para ajudá-lo a obter o máximo de sua experiência no diário de gratidão.
• Lembretes: Defina notificações diárias para manter um hábito gratificante de diário.
• Visualização da linha do tempo: Acesse entradas de diário anteriores e veja pequenos trechos diários. Tocar em uma entrada leva a uma revisão de um dia inteiro.
• Cotações diárias e desafios semanais: Receba cotações inspiradoras diárias e desafios semanais e compartilhe-os nas redes sociais.
• Proteção por senha: mantenha todas as suas entradas de diário privadas com uma senha segura ou proteção por Touch ID.
• Modo escuro: use seu diário no modo claro ou escuro, o que é especialmente ótimo para o diário noturno.
• Compatível com qualquer dispositivo: Use-o no aplicativo Android, tablets Android, aplicativo para iPhone, aplicativo para Mac, aplicativo para iPad e aplicativo complementar do Apple Watch.
• Streaks: Rastreie seu progresso pessoal e obtenha alguns insights sobre mudanças positivas em sua vida.
• Backup / Exportação: Faça backup facilmente de suas entradas e exporte todas as suas memórias e mídia preciosas para PDF, HTML, Dropbox e muito mais. Você pode selecionar um intervalo de datas ou exportar todos eles.

RECURSOS PREMIUM
Five Minute Journal App oferece uma assinatura opcional mensal ou anual com testes gratuitos ou licença vitalícia.

Aqui está o que você obtém ao desbloquear o Premium:

• Fotos e vídeo: capture e veja seus momentos mágicos com uma foto ou vídeo diário. Anexe mídia a qualquer um de seus prompts diários.
• Prática personalizada: Crie suas próprias perguntas personalizadas, adaptadas ao seu humor e objetivos.
• Rastreador de humor: Expresse como você se sente e obtenha percepções sobre como suas emoções influenciam seus dias.
• Espaço para anotações: limpe seus pensamentos e escreva livremente na nova seção de anotações.
• Lembretes de retrospecto: lembre-se de suas memórias com o recurso “Neste dia”.
• Visualização da foto na linha do tempo: Veja uma linha do tempo fotográfica de todas as suas fotos diárias.

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