5 Minute Journal: Self-Care
  • 4.7

5 Minute Journal: Self-Care

  • Versi Terbaru
  • Intelligent Change LLC

Penjurnalan rasa syukur yang dipandu, pelacakan kebahagiaan, dan penghilang stres setiap hari.

Tentang aplikasi ini

PENGANTAR
The Five Minute Journal menggunakan prinsip-prinsip psikologi positif yang telah terbukti untuk membuat Anda lebih bahagia dalam 5 menit sehari dengan format jurnal syukur terpandu

TESTIMONI
“Ada banyak manfaat membuat jurnal, apakah Anda meluangkan waktu untuk menuliskan seluruh pikiran Anda atau hanya meluangkan beberapa menit untuk mencatat hal-hal yang paling Anda syukuri setiap hari atau pelajaran yang telah Anda pelajari. Five Minute Journal membuat proses ini cukup mudah untuk dilakukan saat bepergian.” —Peretas Kehidupan

FITUR APLIKASI JURNAL LIMA MENIT
Pengalaman Penjurnalan yang Indah dan Intuitif: Aplikasi Jurnal Lima Menit telah dirancang untuk menangkap pengalaman Jurnal Lima Menit secara fisik. Berkeliling aplikasi sangat mudah dan menambahkan entri mudah dengan aliran terpandu untuk entri pagi dan sore Anda.
Navigasi Entri Jurnal yang Mudah: Putar cepat entri jurnal sebelumnya dengan menggulir garis waktu Anda atau dengan mengetuk tanggal tertentu di tampilan kalender.
Alur & Petunjuk Penjurnalan Terpandu: Proses terpandu baru untuk membantu Anda mendapatkan hasil maksimal dari pengalaman jurnal rasa syukur Anda.
Pengingat: Setel notifikasi harian untuk mengikuti kebiasaan membuat jurnal yang bermanfaat.
Tampilan Garis Waktu: Mengakses entri jurnal sebelumnya dan melihat kutipan harian singkat. Mengetuk entri mengarah ke ulasan sehari penuh.
Kutipan Harian & Tantangan Mingguan: Dapatkan kutipan inspiratif setiap hari dan tantangan mingguan, dan bagikan di media sosial.
Perlindungan Kode Sandi: Jaga kerahasiaan semua entri jurnal Anda dengan kode sandi aman, atau perlindungan Touch ID.
Mode Gelap: Gunakan jurnal Anda dalam mode terang atau gelap, yang sangat bagus untuk jurnal larut malam.
Kompatibel Dengan Perangkat Apa Pun: Gunakan di aplikasi Android, tablet Android, aplikasi iPhone, aplikasi Mac, aplikasi iPad, dan aplikasi pendamping Apple Watch.
Bergaris: Lacak kemajuan pribadi Anda dan dapatkan beberapa wawasan tentang perubahan positif dalam hidup Anda.
Cadangkan/Ekspor: Cadangkan entri Anda dengan mudah dan ekspor semua kenangan dan media berharga Anda ke PDF, HTML, Dropbox, dan banyak lagi. Anda dapat memilih rentang tanggal atau mengekspor semuanya.

FITUR PREMIUM
Aplikasi Jurnal Lima Menit menawarkan langganan bulanan atau tahunan opsional dengan uji coba gratis atau lisensi seumur hidup.


Inilah yang Anda dapatkan saat membuka kunci Premium:

Foto dan Video: Abadikan dan lihat momen ajaib Anda dengan foto atau video harian. Lampirkan media ke salah satu petunjuk harian Anda.
Latihan yang Dipersonalisasi: Buat pertanyaan khusus Anda sendiri, yang disesuaikan dengan suasana hati dan tujuan Anda.
Pelacak suasana hati: Ekspresikan perasaan Anda dan dapatkan wawasan tentang bagaimana emosi memengaruhi hari-hari Anda.
Ruang untuk Catatan: Kosongkan pikiran Anda dan tulislah dengan bebas di bagian catatan baru.
Pengingat Lihat Kembali: Ingatkan kenangan Anda dengan fitur “Pada Hari Ini”.
Tampilan Foto Garis Waktu: Lihat tampilan garis waktu fotografis dari semua foto harian Anda.

Versi 5 Minute Journal: Self-Care