Legend - Workout Tracker APK 1.0.20240918 - Download grátis

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Última atualização: 19 de Set de 2024

Informações do aplicativo

Análise de treinamento de força

Nome do aplicativo: Legend - Workout Tracker

ID do aplicativo: com.gains.gains

Classificação: 0.0 / 0+

Autor: Viszen

Tamanho do aplicativo: 31.68 MB

Descrição detalhada

Ganhos: O rastreador de treino para quem leva a sério o treinamento de força.

Gains é um rastreador de exercícios esteticamente agradável e fácil de usar, com foco em análises detalhadas de desempenho.

Simplificando: registre facilmente suas repetições e peso levantado, e Gains criará análises e gráficos detalhados para medir seu desempenho.

Menos pensamento, mais levantamento!

EXERCÍCIOS E REGISTROS
• Registre treinos, incluindo séries, repetições e peso com facilidade e rapidez.
• Toque e digitação mínimos para registrar os números necessários.
• Preenchimento automático inteligente para repetições e peso para economizar tempo no registro.
• Procure exercícios com base no grupo muscular, equipamento e dificuldade.
• Acompanhe rapidamente quais exercícios fazer em um treino.
• Oriente as repetições e a progressão do peso com análises detalhadas sobre o desempenho anterior enquanto você se exercita.
• Indicar conjuntos de aquecimento, conjuntos de queda e conjuntos de falhas.
• Criar e desenvolver rotinas para grupos repetidos de exercícios.
• Classifique os exercícios na ordem em que deseja concluí-los.
• Veja visualmente quais grupos musculares você está visando em todo o aplicativo.

ANÁLISE DE DESEMPENHO
• Veja análises de desempenho geral, análises de grupos musculares e análises de exercícios, incluindo:
• Ganhos – Percentual de melhoria.
• Total de conjuntos concluídos.
• Total de repetições concluídas.
• Peso máximo levantado.
• Peso total movimentado.
• Gráficos de repetições e peso.
• Grupo muscular ganha gráfico rader.
• Total de treinos concluídos.
• Calendário Heatmap de treinos e status.
• Veja os ganhos por grupo muscular através de gráficos e análises intuitivos.
• Veja os ganhos por exercício através de comparações e gráficos de exercícios.
• Monitore seus recordes pessoais em exercícios e grupos musculares.
• Meça a melhoria e a consistência entre os treinos.

COSTUMIZAÇÃO
• Suporta unidades de peso métrica (kg) e imperial (libra).
• Suporta modelos de anatomia masculina e feminina.
• Escolha o número padrão geral de conjuntos.
• Escolha sempre preencher séries com repetições máximas e peso máximo.

ENTRAR EM CONTATO
• Tem ideias ou um problema? Envie-nos um e-mail: hello@gains-app.com
• Saiba mais sobre Ganhos: http://gains-app.com/

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