Sobre este aplicativo
Fique mais feliz e melhore seu humor!O aplicativo Atom Practicing Happiness é um aplicativo de meditação 100% gratuito que ajudará a melhorar o seu 😇 Bem-estar mental e Atingir Maior Felicidade com a ajuda de 🧘 Meditações Guiadas, Exercícios de Respiração, Técnicas de Gratidão, Práticas de Atenção Plena, Psicologia Positiva e muito mais.
As meditações e cursos guiados do Atom irão ajudá-lo a usar as pesquisas mais recentes da psicologia positiva para melhorar o humor e viver uma vida mais saudável e feliz. Meditações e avisos de diário em nosso aplicativo são recomendados e verificados pelos maiores especialistas. Experimente nossas meditações guiadas e instruções de registro no diário que reduzem a ansiedade e aumentam a satisfação com a vida. Aplicativo de mudança de vida perfeito para iniciantes que desejam maior positividade em suas vidas.
Nosso principal objetivo é fazer você se sentir mais feliz por meio de meditações, autorreflexão e dicas de psicologia positiva. Realizar nossas meditações, diários e cursos pode ajudá-lo a se concentrar, ficar mais feliz, diminuir a tristeza, melhorar o humor, criar uma mentalidade positiva, respirar, manter a calma e criar mais espaço para a cabeça. O guia perfeito para saúde e felicidade, este aplicativo oferece meditação de trabalho e produtividade, meditações de foco e varredura corporal, meditações de gratidão.
O aplicativo Atom Practicing Happiness é um aplicativo de meditação perfeito para aqueles que desejam alcançar maior felicidade, mais gratidão, gratidão, melhor humor e maior satisfação com a vida. O aplicativo Atom Practicing Happiness ensina você a meditar melhor, se concentrar melhor, melhorar a produtividade, o humor, a felicidade e o bem-estar geral e a ter melhor espaço para a cabeça e se concentrar nas coisas da vida diária. Medite e registre para aprender os segredos da felicidade por meio da atenção plena, registro no diário, cursos, faixas, música, sons, etc.
Com a abordagem holística do nosso aplicativo, você pode encontrar meditações guiadas do Atom que são baseadas em técnicas de meditação baseadas em pesquisas. Gastar alguns minutos por dia no aplicativo e usar os vários recursos pode ajudá-lo a descobrir a verdadeira felicidade por meio dos benefícios de mudança de vida da psicologia positiva e dos efeitos transformadores da meditação em sua vida diária.
Atom for Practicing Happiness irá guiá-lo em direção a uma vida mais feliz e saudável. Este aplicativo ajudará a todos em sua jornada para encontrar mais felicidade, melhorar o humor, praticar a gratidão, controlar a ansiedade e o estresse, relaxar e encontrar positividade,
⭐ Maior felicidade e satisfação com a vida
⭐ Mais gratidão e agradecimento
⭐ Sono Melhor e Fácil
⭐ Foco e produtividade aprimorados
⭐ Melhore o humor e o bem-estar emocional
⭐ Ajudando com ansiedade e estresse
O aplicativo Atom para praticar a felicidade tem sessões de meditação disponíveis a partir de apenas 5 minutos, para que você possa escolher a duração perfeita de acordo com sua necessidade. Você obtém os seguintes tipos de meditações:
⭐ Gratidão
⭐ Foco na respiração
⭐ Observando
⭐ Meditação de atenção plena
⭐ Visualizações
⭐ Luz curativa
⭐ Meta
⭐ Varredura corporal
Praticar meditação, gratidão e atenção é conhecido por ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse, melhorar a cognição, a atenção e a memória, ajudá-lo a dormir melhor, melhorar a saúde mental, concentração e bem-estar geral.
Se você tiver alguma sugestão, ideia ou preocupação, escreva para [email protected]
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