Sobre este aplicativo
Betwixt usa jogo, história e som para levá-lo a uma jornada épica que o guia para explorar sua mente. Você pode pensar nisso como uma aventura de saúde mental, terapia gamificada ou até mesmo um diário de humor interativo, mas o Betwixt é único de várias maneiras:A MAIOR JORNADA É A VIAGEM EM
Viaje pelo mundo onírico do In-Between para resolver seu mistério e descobrir a magia de quem você (verdadeiramente) é.
UMA ALTERNATIVA ÉPICA PARA MINDFULNESS
Betwixt combina psicologia e jogo para uma experiência imersiva trabalhada que é pessoal e única para você.
Acompanhe a história para desvendar os mistérios da sua mente e se conectar com o seu eu mais sábio e forte.
O QUE FAZ O BETWIXT FUNCIONAR
Betwixt baseia-se em décadas de pesquisa científica e prática terapêutica, incluindo estudos de regulação emocional, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagens baseadas em mindfulness, diários e outros. Juntos, esses métodos funcionam para aliviar o estresse e a ansiedade, melhorar sua saúde mental e bem-estar e ajudá-lo a desenvolver maior autoconsciência, autocompaixão, alfabetização emocional e resiliência mental.
"Betwixt é brilhante. Ele atrai você e, antes que você perceba, o tempo passou e leva você para sua história."
- Lizzie Tolley, Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido
"Betwixt aproveita a melhor bolsa de estudos e prática de saúde mental para criar um espaço fantástico de narrativa interativa, um espaço que os estudiosos demonstraram que melhora as capacidades reflexivas dos usuários e seu senso de agência - uma necessidade para o bem-estar no século XXI."
- Dra Emily Spires, Professora Sênior da Universidade de Lancaster
