Acerca de esta aplicación
Betwixt utiliza el juego, la historia y el sonido para llevarte a un viaje épico que te guía a explorar tu mente. Puede pensar en ello como una aventura de salud mental, una terapia lúdica o incluso un diario interactivo sobre el estado de ánimo, pero Betwixt es único de varias maneras:EL VIAJE MÁS GRANDE ES EL VIAJE EN
Viaja a través del mundo onírico de In-Between para resolver su misterio y descubrir la magia de quién eres (realmente).
UNA ALTERNATIVA ÉPICA AL MINDFULNESS
Betwixt combina la psicología y el juego en una experiencia artesanal e inmersiva que es personal y única para ti.
Sigue la historia para desentrañar los misterios de tu mente y conectarte con tu ser más sabio y fuerte.
QUÉ HACE QUE BETWIXT FUNCIONE
Betwixt se basa en décadas de investigación científica y práctica de terapia, incluidos estudios de regulación emocional, terapia cognitiva conductual (TCC), enfoques basados en la atención plena, diarios y otros. Juntos, estos métodos funcionan para aliviar el estrés y la ansiedad, mejorar su salud mental y bienestar, y ayudarlo a desarrollar una mayor autoconciencia, autocompasión, alfabetización emocional y resiliencia mental.
"Betwixt es brillante. Te atrae y, antes de que te des cuenta, el tiempo ha pasado y te sumerge en su historia".
- Lizzie Tolley, Servicio Nacional de Salud del Reino Unido
"Betwixt aprovecha la mejor erudición y práctica de salud mental para crear un espacio fantástico de narración interactiva, un espacio que los académicos han demostrado que mejora las capacidades reflexivas de los usuarios y su sentido de agencia, una necesidad para el bienestar en el siglo XXI".
- Dra. Emily Spires, profesora titular de la Universidad de Lancaster
