이 앱 정보
집에서 체중 감량을위한 최고의 포켓 요가 앱! 초보자 친화적 인 요가 포즈 를 사용하여 몸을 톤을 늘리고 체중을 빨리 줄입니다.요가가 마음과 몸을 향상시킬 수 있다는 것을 누구나 알고 있습니다. 요가 운동을 연습하면 몸매를 높이고 유연하게 만드는 데 도움이 될뿐만 아니라 스트레스를 줄이고 집중력을 높이며 자세를 향상시키는 데 도움이됩니다.
요가 아사나로 체중이 줄어들 것으로 기대할 수 있습니다. 많은 사람들이 신진 대사를 증가시켜 지방을 태우는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 빠르고 자연 스럽습니다. 요가 운동 외에도, 우리는 전문 코치가 디자인 한 목표 운동을 제공하여 팔, 다리, 엉덩이 및 배를 얇게 돕도록 도와줍니다.
초보자에서 고급까지 3 가지 다른 레벨을 사용하면 자신에게 적합한 수준을 찾을 수 있습니다.
하루에 5 분 밖에 걸리지 않으면 곧 완벽한 몸을 얻을 수 있습니다!
💪 체중 감량을위한 쉽고 빠르고 효과적인 요가
★ 체중 감량을위한 30 일 요가 운동 계획
★ 요가 운동은 언제 어디서나 수행해야합니다
★ 요가 매일 운동, 지방 연소 운동, 복근 운동, 허벅지 운동, 다리 운동, 팔 운동, 배꼽 지방 연소 운동
★ 모든 사람, 남성과 여성, 젊은이와 노인, 초보자 및 경험을위한 요가
★ 장비 없음, 체육관 없음, 체중 운동 만
👍 요가의 건강상의 이점
★ 지방과 칼로리를 태우십시오
★ 마음과 신체 건강을 향상시킵니다
★ 몸을 조각하기 위해 길고 마른 근육을 만들어
★ 부상을 예방하기위한 강도, 균형 및 유연성 향상
★ 휴식을 촉진하여 더 빨리 잠을 자도록 도와줍니다.
★ 스트레스를 줄입니다
★ 성생활을 향상시킵니다
😊 체중 감량 앱을위한 요가의 기능
»30 일 요가 도전
»매일 알림은 동기를 유지합니다
»운동 및 칼로리 데이터를 Google Fit에 동기화합니다
»연소 된 칼로리 및 체중 감량 진행을 추적합니다
»애니메이션 및 비디오 안내
»요가 운동 강도를 점차적으로 증가시킵니다
»주머니에 바로 요가 스튜디오
»100+ 팔로우하기 쉬운 요가 포즈
»모든 수준에 대한 여러 요가 아사나 및 세션
체중 감량을위한 요가
체중 감량 무료 앱을위한 훌륭한 요가를 찾고 계십니까? 우리는 체중 감량 무료 앱을 위해이 요가에서 모든 체력 수준에 대한 요가 및 대상 운동을 제공합니다. 와서 지금 시도하십시오!
여성을위한 운동
우리는 여성이 당신의 몸 모양을 돕기 위해 과학적으로 입증 된 요가 운동을 준비했습니다. 요가 도전을 받고 여성을위한 운동으로 완벽한 몸을 얻으십시오!
매일 운동
모두를위한 요가의 가장 동기 부여 된 일일 운동 앱! 매일 운동을하는 데 몇 분을 보내고 최상의 결과를 빨리 얻으십시오.
초보자를위한 요가 무료 앱
요가 초보자가 어려운 요가 포즈를 취할 수 없다고 걱정하고 있습니까? 초보자를위한이 요가 무료 앱은 완벽한 선택입니다! 100 개 이상의 팔로우하기 쉬운 요가 포즈는 초보자를 위해 설계되었습니다. 초보자 무료 앱을 위해 요가로 개인 운동 계획을 세우십시오!
피트니스 코치
모든 운동은 전문 피트니스 코치가 설계했습니다. 주머니에 개인 피트니스 코치가있는 것처럼 운동을 통해 운동 가이드!
집에서의 운동
집에서 스포츠와 운동으로 체중을 줄이고 체중을 줄이기 위해 하루에 몇 분이 걸립니다. 장비가 필요하지 않으며 체중을 사용하여 집에서 운동을하십시오.
여성을위한 체중 감량 앱
체중 감량이 어렵습니까? 이 요가 앱과 체중 감량 앱은 여성을위한 무료로 설계되었으며, 요가 운동 계획, 피트니스 앱 및 여성용 체중 감량 앱으로 체중을 안전하고 빠르게 잃을 수 있습니다.
지방 연소 운동
남성과 여성 모두에게 최고의 배꼽 지방 연소 운동. 배꼽 지방 연소 운동, 여성 운동, 여성 운동, 핵심 운동을 결합하여 최상의 결과를 얻으십시오.
체중 감량 앱 요가는 초보자에게 매일 가정 기반 요가 운동을 제공하며 너무 많은 시간이 걸리지 않습니다. 매일 7-20 분 동안 요가 운동을하면 최대 200 칼로리를 태울 수 있습니다. 지금 가장 빠른 결과를 얻으려면 100% 무료 일일 요가 운동 앱 "체중 감량을위한 요가"를 다운로드하십시오!
