Giới thiệu về ứng dụng này
Ứng dụng Pocket Yoga tốt nhất để giảm cân tại nhà! Sử dụng các tư thế yoga thân thiện với người mới bắt đầu để có được cơ thể săn chắc và giảm cân nhanh chóng.Mọi người đều biết rằng yoga có thể cải thiện tinh thần và thể chất. Tập các bài tập yoga không chỉ giúp bạn có thân hình cân đối, dẻo dai mà còn giúp bạn giảm căng thẳng, tăng khả năng tập trung, cải thiện tư thế.
Bạn cũng có thể mong đợi giảm cân với các tư thế yoga, vì nhiều trong số chúng có thể giúp bạn đốt cháy chất béo bằng cách tăng cường trao đổi chất. Nó nhanh chóng và tự nhiên. Bên cạnh các bài tập yoga, chúng tôi còn cung cấp các bài tập nhắm mục tiêu do các huấn luyện viên chuyên nghiệp thiết kế, giúp bạn thon gọn cánh tay, chân, mông và bụng.
Với 3 cấp độ khác nhau từ sơ cấp đến nâng cao, bạn có thể tìm được cấp độ phù hợp với mình.
Chỉ 5 phút mỗi ngày, bạn sẽ sớm có được một thân hình đẹp hoàn hảo!
💪 Yoga giảm cân dễ dàng, nhanh chóng, hiệu quả
★ Kế hoạch tập luyện yoga 30 ngày để giảm cân
★ Các bài tập yoga được thực hiện mọi lúc, mọi nơi
★ Tập yoga hàng ngày, tập đốt mỡ, tập cơ bụng, tập đùi, tập chân, tập tay, tập đốt mỡ bụng tại nhà
★ Yoga cho tất cả mọi người, nam và nữ, trẻ và già, người mới bắt đầu và đã có kinh nghiệm
★ Không có thiết bị, không có phòng tập thể dục, chỉ tập luyện thể hình
👍 Lợi ích sức khỏe của Yoga
★ Đốt cháy chất béo và calo
★ Cải thiện sức khỏe tâm trí và cơ thể
★ Xây dựng cơ bắp dài và nạc để tạo hình cơ thể của bạn
★ Cải thiện sức mạnh, sự cân bằng và tính linh hoạt để ngăn ngừa chấn thương
★ Thúc đẩy thư giãn để giúp bạn ngủ nhanh hơn và ngon hơn
★ Giảm căng thẳng
★ Nâng cao đời sống tình dục của bạn
😊 Tính năng của ứng dụng Yoga giảm cân
»Thử thách tập yoga 30 ngày
»Lời nhắc hàng ngày sẽ giúp bạn có động lực
»Đồng bộ hóa dữ liệu tập luyện và calo với Google Fit
»Theo dõi lượng calo đã đốt cháy và tiến trình giảm cân
»Hoạt ảnh và video hướng dẫn
»Tăng cường độ tập yoga dần dần
»Một phòng tập yoga ngay trong túi của bạn
»100+ tư thế yoga dễ thực hiện
»Nhiều asana và buổi tập yoga cho mọi cấp độ
Yoga giảm cân miễn phí
Tìm kiếm một ứng dụng miễn phí yoga giảm cân tuyệt vời? Chúng tôi cung cấp yoga & các bài tập được nhắm mục tiêu cho mọi cấp độ thể dục trong ứng dụng miễn phí yoga giảm cân này. Hãy đến và thử nó ngay bây giờ!
Tập luyện cho phụ nữ
Chúng tôi đã chuẩn bị các bài tập yoga đã được khoa học chứng minh dành cho phụ nữ để giúp bạn hình thành cơ thể của mình. Tham gia các thử thách yoga và có được một thân hình hoàn hảo với bài tập dành cho phụ nữ của chúng tôi!
Tập luyện hàng ngày
Ứng dụng tập luyện yoga hàng ngày có động lực nhất dành cho tất cả mọi người! Hãy dành vài phút tập luyện hàng ngày để nhanh chóng đạt được kết quả tốt nhất.
Ứng dụng miễn phí Yoga cho người mới bắt đầu
Bạn là người mới bắt đầu tập yoga lo lắng rằng bạn không thể thực hiện các tư thế yoga khó? Ứng dụng miễn phí yoga cho người mới bắt đầu này là một sự lựa chọn hoàn hảo! Hơn 100 tư thế yoga dễ thực hiện được thiết kế cho người mới bắt đầu. Hãy đến và nhận kế hoạch tập thể dục cá nhân của bạn trong ứng dụng miễn phí yoga cho người mới bắt đầu!
Huấn luyện viên thể hình
Tất cả các bài tập đều được thiết kế bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong túi của bạn!
Tập luyện tại nhà
Hãy dành vài phút mỗi ngày để giữ dáng và giảm cân bằng các môn thể thao và tập luyện tại nhà của chúng tôi. Không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.
Ứng dụng giảm cân miễn phí cho phụ nữ
Khó giảm cân? Ứng dụng yoga và ứng dụng giảm cân miễn phí dành cho phụ nữ này được thiết kế bởi chuyên gia, bạn có thể giảm cân an toàn và nhanh chóng với kế hoạch tập luyện yoga, ứng dụng thể dục và ứng dụng giảm cân miễn phí cho phụ nữ của chúng tôi.
Bài tập đốt cháy chất béo
Các bài tập đốt cháy mỡ bụng tốt nhất cho cả nam và nữ. Kết hợp các bài tập đốt mỡ bụng, tập gym cho nữ, tập gym cho nữ, core workout để đạt hiệu quả tốt nhất.
Ứng dụng Yoga giảm cân cung cấp các bài tập yoga tại nhà hàng ngày cho người mới bắt đầu và bạn sẽ không mất quá nhiều thời gian. Chỉ cần tập yoga 7-20 phút mỗi ngày, bạn có thể đốt cháy tới 200 calo. Tải xuống ứng dụng tập luyện yoga hàng ngày MIỄN PHÍ 100% "Yoga giảm cân" để có kết quả tốt nhất và nhanh nhất ngay bây giờ!
