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피트니스, 요가 및 마음챙김 수업으로 웰빙을 돌보세요2021년 첫 피트니스 앱에 가입하세요!
우리의 목표는 당신의 것입니다. 우리는 당신이 몸과 마음의 균형을 이룰 수 있도록 돕고 싶습니다. 오늘날 Buddyfit을 사용하면 * Fat Burning, Yoga, Abs, Legs and buttocks, Meditation, Pilates, Functional 등을 포함하여 당사 플랫폼에서 찾을 수 있는 방대한 클래스, 오디오 가이드 및 대상 프로그램 덕분에 가능합니다! *
Buddyfit을 통한 교육은 모든 준비 수준과 15분에서 60분 동안 지속되는 매월 600개 이상의 새로운 콘텐츠에 대한 무제한 액세스 덕분에 수천 명의 사용자의 삶을 변화시켰습니다. 목표 달성을 방해하는 변명은 더 이상 없습니다!
이 앱은 강도의 점진적인 증가 덕분에 체중 감소, 복부 근육, 스트레스 해소, 탄력 있는 특정 목표에 도달하는 데 도움이 되는 몇 주 동안 지속되는 프로그램을 제공합니다.
반면에 "스스로 하기"를 좋아하는 사람들에게는 풍부한 운동 일정과 요가 및 명상 운동 덕분에 매일 필요에 따라 독립적으로 자신만의 루틴을 구축할 수 있습니다.
전문 트레이너 덕분에 안내된 방식으로 목표를 달성할 수 있습니다.
- 체중 감량
- 힘
- 토닝
- 스트레스를 풀다
- 유연성
- 자신감
- 저항
또한 새로운 Mindfulness 섹션을 놓치지 마십시오. 몸과 마음을 연결하는 것이 그 어느 때보다 쉬워졌습니다! Buddyfit에서 호흡, 불안 관리, 집중력 향상, 숙면 및 360도에서 자신을 돌보는 데 도움이 되는 시리즈와 운동을 찾을 수 있습니다.
스마트폰, 태블릿, PC 또는 스마트 TV만 있으면 온라인 웰빙 혁명에 참여하고 이탈리아어, 영어, 스페인어 중에서 자신에게 맞는 구독과 언어를 선택하고 즉시 Buddyfit에 가입할 수 있습니다.
