이 앱 정보
24시간 피트니스의 공식 앱인 24GO를 사용하여 체육관 안팎에서 원하는 피트니스 결과를 달성하세요.회원, 친구 또는 건강한 생활을 원하는 모든 사람을 위해 설계된 24GO는 귀하에게 가장 적합한 방식으로 결과를 달성하기 위해 해야 할 일을 지도합니다.
입력한 목표와 기본 설정에 따라 24GO는 운동을 추천하고 어디에 있든 필요에 맞게 맞춤화합니다. 맞춤형 계획과 손쉬운 일정 관리를 통해 일정에 맞는 건강 상태를 유지할 수 있으므로 항상 성공하는 데 필요한 것을 확보할 수 있습니다.
맞춤형 운동 권장 사항으로 언제 무엇을 해야 하는지 알고
- 24 Smart Start™로 성공을 위한 게임 계획을 세우세요. 귀하와 귀하의 목표에 맞는 다주 피트니스 계획입니다.
- 목표, 장비 및 현재 위치에 맞는 매일 선택한 운동으로 바로 운동하세요.
- 즐겨찾기에 운동을 추가하여 가장 사랑받는 세션을 반복하세요.
수백 가지 운동과 계획으로 결과를 더 빨리 달성하세요
- 24시간 피트니스 및 LES MILLS, Zumba, Kettlebell Kings 등과 같은 신뢰할 수 있는 파트너의 클럽 및 가정 운동 탐색
- 근력, 유산소, 요가 등 매주 60개 이상의 라이브 코칭 가상 수업을 통해 집에서 운동하세요.
- 순간의 필요에 맞게 스마트 운동을 조정하십시오: 운동을 건너뛰거나 교체하거나, 강도를 변경하거나, 완벽한 핏을 위해 장비를 추가하거나 제거하십시오.
- 러닝머신, 일립티컬, 자전거, 로잉머신 등을 위한 옵션이 포함된 오디오 가이드 유산소 운동으로 전문가 코칭 받기
- 모든 목표에 대한 여러 주 피트니스 계획을 탐색하고 일정에 맞게 개인화
일정 및 미리 알림으로 결과 추적
- 24GO가 모바일 캘린더에 액세스할 수 있도록 허용하여 한 주를 계획하고 운동과 수업을 추가할 수 있습니다.
- 예약한 수업, 운동 및 훈련 세션에 대한 알림 및 알림을 받아 하루 중 가장 좋은 시간을 놓치지 마십시오.
- 24GO가 귀하의 위치에 액세스하여 근처의 24시간 피트니스 클럽 및 수업을 찾을 수 있도록 허용하십시오.
- Alexa Echo 장치에 24GO 기술을 추가하여 원할 때마다 근처 수업 일정을 들을 수 있습니다.
성과 및 목표 추적으로 진행 상황 측정
- Fitbit 통합 - Fitbit 계정을 연결하면 24GO 운동이 목표에 합산됩니다.
- 심박수 모니터 통합 - Bluetooth 4.0 지원 장치를 추가하고 운동 내에서 HR을 봅니다.
- 운동하면서 배지를 획득하고, 클럽을 확인하고, 활동을 기록하여 성과를 축하하세요.
24시간 피트니스 멤버십을 최대한 활용하세요
- 위치 서비스를 활성화하면 가까운 24시간 Fitness® 클럽, 코치 및 강습을 찾을 수 있습니다.
- 빠르고 쉬운 터치 프리 클럽 체크인을 위해 앱 또는 Android Watch에서 QR 코드를 사용하십시오.
- 좋아하는 스튜디오 수업을 예약하고, 모바일 캘린더에 추가하고, 알림을 설정하고, 실시간 업데이트 받기*
- 24시간 Fitness® 코치를 귀하의 계정에 추가하여 추가 책임 및 맞춤형 지원을 받으십시오.
24GO는 무료로 다운로드하여 사용할 수 있습니다. 메시지 및 데이터 요금이 적용될 수 있습니다.
24GO 개인 정보 보호 정책은 https://www.24hourfitness.com/company/policies/privacy/privacy_policy.html에서 확인할 수 있습니다.
24GO 이용 약관은 https://www.24hourfitness.com/company/policies/terms/terms_of_use.html에서 확인할 수 있습니다.