Elevate APK 1.0 - 무료 다운로드
마지막 업데이트: 2024년 7월 3일
앱 정보
보건 종사자의 불안과 우울증을 예방하는 앱
앱 이름: Elevate
애플리케이션 ID: com.wnapp.id1718812380167
평점: 0.0 / 0+
저자: InfoStat
앱 크기: 9.51 MB
자세한 설명
Elévo 당신은 보건 종사자들의 불안과 우울증을 예방하기 위해 원격 건강 중재를 제공합니다. 이 응용 프로그램은 필수적인 접근 방식을 사용하고 과학적 증거를 기반으로 정신 건강의 다양한 측면을 다루고 자기 관리 및 탄력성을위한 실용적인 도구를 제공합니다.Elévate의 기능
1. 정신 건강 문제의 식별
Oansiety and Depression : 정신 교육을 제공하고 감정 등록을 통해 사용자가 감정적 감정과 상태를 식별하고 이해하도록 도와줍니다.
2. 감정과 위기 관리
작업 오스트 é : 스트레스 관리를위한 정신 교육과 마음 챙김의 관행을 포함합니다.
정서적 규제 소송 : 마음 챙김 활동과 침입적인 생각을 다루기위한 긍정적 인 접근법을 제공합니다.
정서적 Ocrisis : 정서적 위기의 순간 동안 자기 관리를 촉진합니다.
3. 정신 건강의 프로모션
Oautocuido : 신체 활동과 균형 잡힌식이 요법을 포함한 건강한 생활 습관을 촉진합니다.
Omanejo Time : 시간 관리 교육을 제공합니다.
수면의 Ohabitos : 수면 품질을 향상시키기 위해 횡격막 호흡 기술을 가르치십시오.
Oautoestigma : 자신의 건강한 비전을 키우기 위해 낙인에 대한 캠페인을 구현합니다.
4. 탄력성
회복력의 오전화와 중요성 : 탄력성과 그 중요성을 교육합니다.
Omejora 탄력성 : 탄력성을 개발하고 강화하는 도구를 제공합니다.
5. 작업 환경에서의 의사 소통
독단적 커뮤니케이션의 Ontreen : 업무 환경에서의 의사 소통을 개선하기위한 전략과 기술을 제공합니다.
• 안전한 로그인 : 사용자에게 안전하게 액세스 할 수 있습니다.
• 교육 인포 그래픽 : 중요한 개념에 대한 이해를 촉진하기 위해 시각 및 교육 자료를 제공합니다.
• 만다라 페인트 : 스트레스를 줄이고 집중력을 장려하기 위해 편안한 활동.
• 일상적인 등록 : 사용자는 일상 생활을 등록하고 팔로우 할 수 있습니다.
• 탄력성 테스트 : 사용자가 개인 회복력을 측정하고 향상시키는 데 도움이되는 평가.
Elévate는 건강 근로자의 정신 건강을 지원하도록 설계된 완벽하고 강력한 도구입니다. 포괄적 인 접근 방식과 다양한 기능을 통해 COVID-19 Pandemic과 같은 높은 수요 상황에서 정서적 복지 및 탄력성을 촉진하는 데 귀중한 지원을 제공합니다. Eléve를 다운로드하고 그것이 정신 건강을 효과적으로 유지하고 개선하는 데 도움이되는 방법을 알아보십시오.
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