Elevate APK 1.0 - Δωρεάν λήψη
Τελευταία ενημέρωση: 3 Ιουλ 2024
Πληροφορίες εφαρμογής
Εφαρμογή για την πρόληψη του άγχους και της κατάθλιψης στους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας
Όνομα εφαρμογής: Elevate
Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.wnapp.id1718812380167
Βαθμολογία: 0.0 / 0+
Συγγραφέας: InfoStat
Μέγεθος εφαρμογής: 9.51 MB
Αναλυτική περιγραφή
Elévo Προσφέρετε μια παρέμβαση tele-health για να αποτρέψετε το άγχος και την κατάθλιψη στους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας. Η εφαρμογή χρησιμοποιεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και βασίζεται σε επιστημονικά στοιχεία, καλύπτοντας διάφορες πτυχές της ψυχικής υγείας και παρέχοντας πρακτικά εργαλεία για αυτο -φροντίδα και ανθεκτικότητα.Λειτουργίες του Elévate
1. Ταυτοποίηση προβλημάτων ψυχικής υγείας
Πιάση και κατάθλιψη: παρέχει ψυχοεκτίμηση και επιτρέπει την καταχώριση των συναισθημάτων να βοηθήσουν τους χρήστες να εντοπίσουν και να κατανοήσουν τα συναισθηματικά συναισθήματα και τα κράτη τους.
2. Διαχείριση συναισθημάτων και κρίσης
Εργασίες oestrés: Περιλαμβάνει την ψυχοεκτίμηση και τις πρακτικές της προσοχής για τη διαχείριση του άγχους.
Συναισθηματική ρύθμιση ρύθμιση oestrategies: προσφέρει δραστηριότητες ευαισθητοποίησης και μια θετική προσέγγιση για την αντιμετώπιση παρεμβατικών σκέψεων.
Συναισθηματική Ocrisis: Διευκολύνει την αυτοδιαχείριση κατά τη διάρκεια στιγμών της συναισθηματικής κρίσης.
3. Παρτίδα της ψυχικής υγείας
Oautocuido: Προωθεί τις υγιεινές συνήθειες του τρόπου ζωής, συμπεριλαμβανομένης της σωματικής δραστηριότητας και της ισορροπημένης διατροφής.
Omanejo Time: Παρέχει εκπαίδευση διαχείρισης χρόνου.
Ohabitos του ύπνου: Διδάξτε τις διαφραγματικές τεχνικές αναπνοής για τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
Oautoestigma: εφαρμόζει εκστρατείες κατά του στίγματος για να καλλιεργήσει ένα υγιές όραμα του εαυτού του.
4. Ανθεκτικότητα
Οδυνοσκία και σημασία της ανθεκτικότητας: Εκπαιδεύει την ανθεκτικότητα και τη σημασία της.
Omejora Resilience: Προσφέρει εργαλεία για την ανάπτυξη και ενίσχυση της ανθεκτικότητας.
5. Επικοινωνία στο εργασιακό περιβάλλον
Ontreen στην ισχυρή επικοινωνία: παρέχει στρατηγικές και τεχνικές για τη βελτίωση της επικοινωνίας στο εργασιακό περιβάλλον.
• Ασφαλής σύνδεση: Παρέχει ασφαλή πρόσβαση στους χρήστες.
• Εκπαιδευτικό infographic: Προσφέρει οπτικό και εκπαιδευτικό υλικό για να διευκολύνει την κατανόηση των σημαντικών εννοιών.
• Χρώμα Mandalas: Χαλαρωτική δραστηριότητα για τη μείωση του στρες και την ενθάρρυνση της συγκέντρωσης.
• Συνήθης εγγραφή: Επιτρέπει στους χρήστες να εγγραφούν και να ακολουθούν τις καθημερινές τους ρουτίνες.
• Δοκιμή ανθεκτικότητας: Αξιολόγηση που βοηθά τους χρήστες να μετρήσουν και να βελτιώσουν την προσωπική τους ανθεκτικότητα.
Το Elévate είναι ένα πλήρες και ισχυρό εργαλείο που έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει την ψυχική υγεία των εργαζομένων στον τομέα της υγείας. Με την ολοκληρωμένη προσέγγιση και τις ποικίλες λειτουργίες της, παρέχει πολύτιμη υποστήριξη στην προώθηση της συναισθηματικής ευεξίας και της ανθεκτικότητας σε περιβάλλοντα υψηλής ζήτησης, όπως η πανδημία Covid-19. Κατεβάστε το Eléve και ανακαλύψτε πώς μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε και να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία αποτελεσματικά και προσβάσιμη
Στιγμιότυπο οθόνης εφαρμογής
Παρόμοια
Elevate - Brain Training Games
4.6
Elevate UC
2.1
Elevate Parcel
2.4
ELEVATE! Con
4.8
4
Snapchat
4.1
YouTube Music
4.4
YouTube
4.1
Google Meet
4.5
Google Home
4.1
Google Docs
4.1
Roblox
4.4
Spotify: Music and Podcasts
4.4
Netflix
4.2
Google Chrome
4.1
Phone by Google
4.4
Google Messages
4.3
Duolingo: Language Lessons
4.7
Character AI: Chat, Talk, Text
4.4
Google Drive
4.3