Run Grateful

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그냥 달리지 말고 감사하게 달려라

이 앱 정보

우리는 불안과 모호함으로 가득 찬 불확실한 현실에 직면하는 특히 힘든 시기를 살고 있습니다.

글로벌 실행 집단으로서 우리는 어떻게 이것을 건설적으로 추진할 수 있습니까?

​GRATITUDE RUNNING을 통한 선함의 긍정에 집중함으로써.

우리에게 감사 일은 단순히 좋은 약이나 더 행복하고 건강한 삶을 영위하기 위한 단순한 전략이 아닙니다. 그것은 본질적인 목적 의식과 변화에 대한 열망을 유발합니다.

RUNNING과 GRATITUDE 작업을 결합할 때 긍정적인 파급 효과가 삶의 모든 층에 생성되어 가장 의미 있는 열망, 즉 행복에 대한 열망과 더 나은 관계 추구에 맞출 수 있습니다.

어떻게 참여할 수 있습니까?

26.2마일 x 24시간 챌린지
24시간 동안 매시간 1마일을 달리는 데 도전하면서 모든 마일을 당신이 고마운 사람이나 누군가에게 바칩니다.

원마일 챌린지
낮 동안(언제든지) 1마일을 뛰거나 걷지만, 달리거나 걷는 동안 마음에 어떤 생각이나 감사의 감정을 담고 싶은지 결정하기 전에 결정하십시오. 여러 마일을 자유롭게 달릴 수 있습니다. 단지 그들에게 감사를 표하도록 하십시오!