이 앱 정보
이익을 발견 할 준비를하십시오! 💪이익의 주요 목표는 운동 중에 진행 상황을 추적하는 데 도움이되는 것입니다.
당신은 체육관에서 가장 강력 할 것입니다!
운동을 할 때는 결과를 최적화하기 위해 100%에 집중하고 싶습니다 .
당신은 "다음에 무엇을하고 있습니까?", "지난번보다 더 잘 수행 했습니까?"와 같은 일에 집중하고 싶지 않습니다. 또는 "얼마나 많은 반복을해야합니까?"
이익은 당신을 도울 것입니다, 당신을 안내하며, 운동을 통해 당신을 따르십시오.
그렇게하려면 이익 운동 도우미는 다음과 같습니다.
• 현재 운동 담당자 및 부하
• 당신이 한 담당자를 입력하고 목표와 비교하십시오.
• 각 운동의 오래된 세션 성능
• 휴식 시간을위한 통합 타이머
• 건너 뛰기 운동은 당신이 그것을하고 싶지 않다는 느낌이 들지 않습니다 ...
• ..하지만 기분이 좋으면 운동 중에 추가 세트를 추가 할 수 있습니다!
• 슈퍼 세트와 회로를 설정할 수 있습니다! (CrossFit)
• 목표를 선택하십시오 : 카운트 다운 또는 담당자
• 카운트 다운 모드에서 가장 오랫동안 유지하거나 최대 담당자 수 (크로스 트레이닝)를 수행하십시오.
• 각 세션이 끝날 때 운동 요약
사전 통합 운동을 사용하여 또는 자신의 운동을 만들거나 당신의 운동을 만들 수 있습니다! 각 운동마다 개인화 된 그림을 추가 할 수도 있습니다.
이 응용 프로그램에는 보디 빌딩, 심장 훈련에 대한 80 개 이상의 운동 (그리고 앞으로 더 많은 것!)이 포함되어 있으며 일부는 장비가 필요하지 않습니다!
이익 앱은 또한 성능 추적기 입니다.
운동 후에는 모든 운동에서 진행 상황을 발견 할 수 있습니다.
당신은 강해 졌습니까? 보기 쉬운 것은 없습니다.
그 외에도 신체 측정을 추적하고 앱에 추가 할 수 있으며 몇 시간 후에도 차트에서 볼 수 있습니다!
앱 개인화 :
테마를 선택하십시오 (밝고 어둡거나 Amoled Black), 선호도, 날짜 형식, 소리, 진동, ..
내보내기 / 수입 데이터
이익을 통해 휴대 전화에서 데이터를 로컬로 내보낼 수 있습니다. 전화를 변경하기로 결정하거나 추가 보안을 원한다면 유용합니다 (운동 할 때마다 데이터가 자동으로 백업됩니다).
또한 모든 데이터는 클라우드에 안전하게 저장됩니다.
당신의 목표는 이제 쉽게 도달 할 수 있습니다
당신의 징계, 보디 빌딩, 역도, 파워 리프팅, 크로스 핏, 크로스 트레이닝, 심장 훈련 등 여러분의 징계에 관계없이!
당신이 남자, 여자, 초보자 또는 경험이든. 이 응용 프로그램은 귀하를 위해 만들어졌습니다!
근육을 얻거나 체중을 줄이거 나 단순히 자신을 향상시킬 수 있습니다.
이익은 항상 훈련에 원했던 응용 프로그램입니다.
운동을 추적하고 진행 상황을 확인하십시오!
