이 앱 정보
if : 간단한 원칙으로 요요 효과/다이어트없이 간헐적 인 금식 앱 : 적절한 시간에 식사. 금식 추적기!간헐적 금식 방법으로 체중을 빠르고 효과적으로 잃는 3 백만 명이 넘는 사람들의 커뮤니티에 가입하십시오. 노벨상 우승 방법으로 체중 감량 : 더 이상 칼로리를 계산할 필요가 없으며 시간을 계산하면됩니다!
IF-APP은 매일 코칭과 레시피를 통해 간헐적 금식을 더 쉽게 할 수 있도록합니다. 체중 감량 성공을 증가시킵니다! 갈망없이 빠르게! 레시피는 나중에 금식 기간 동안 갈망을 얻지 못하는 방식으로 영양 적으로 구성되어 있습니다.
레시피는 귀하의 요구에 맞게 조정됩니다. 비건 채식, 채식주의 자, 페스카리아 레시피를 선택하거나 모든 것을 먹을 수 있습니다. 편협과 알레르기를 지정합니다. 특별한 식단, 예를 들어 케토 또는 저탄수화물을 먹는지를 선택하십시오. 다이어트와 맛이없는 체중 감량!
적은 노력으로 이상적인 체중에 도달하고 체력과 건강을 향상 시키십시오! 지금 시작하고 간헐적 금식 앱을 무료로 다운로드하십시오!
개별 금식 시간을위한 미리 알림과 함께 무료 금식 타이머/금식 추적기를 사용하고 금식 시간과 식사 시간을 알림을 받으십시오! 금식 계획 - 간단하게 만들었습니다. 다이어트없이 성공하게하는 다이어트 앱!
IF-APP은 코치입니다.
* 동기 부여 기능으로 쉬운 금식 및 체중 감량
* 금식 추적기/금식 플래너 : 언제 먹을 수 있습니까? 언제 금식합니까?
* 개별 금식 시간, 개별 시계 시간 및 금식 간격 (16 : 8-23 : 1), 맞춤형 금식 계획 : 16 8, 18 6, 20 4, 22 2
* 워터 트래커 - 충분히 술을 마시고 있습니까? 우리는 당신에게 상기시켜줍니다! 얼마를 마셔야합니까? 우리는 당신을 위해 수학을 할 것입니다!
* 간헐적 금식 성공 통계 : 무게 및 측정을위한 추적기, BMI 계산기 무료
* 푸시 메시지는 당신에게 계속 지켜봐 주시기위한 동기를 부여합니다!
IF-APP의 장점 :
* 간헐적 금식을 당신의 삶에 통합하기위한 모든 팁과 요령을 얻으십시오.
* 금식 타이머/ 금식 추적기
* 워터 트래커
* 간헐적 금식에 대한 일일 수업은 매일 한 걸음 더 나아갑니다.
* 금식, 영양, 팁, 운동/스포츠, 마인드 및 수면 분야의 전체적인 교훈
* 과학적 배경과 증거를 가진 간헐적 금식에 대한 포괄적 인 지식
* 가장 큰 슬리밍 트랩이 영구적으로 노출되었습니다
* 슬리밍 부스터, 더 빠른 역도를 통합하십시오
* anti-yoyo 계획!
* 더 많은 성공을위한 일상적인 작업 - 더 빨리 체중 감량
* 남성과 여성을위한 체중 감량 방법/다이어트 앱
* 초보자 및 고급을위한 금식 추적기
* 당신을 채우는 레시피, 당신을 행복하게 만들고 체중 감량을 돕습니다.
* 성가신 광고가 없습니다
동기 부여
* 독점적 인 Facebook 그룹에 가입하고 체중 감량을 원하는 사람들과 연결 - 다른 사람들과 금식하십시오.
* 커뮤니티의 지원, 조언 및 더 많은 요리법
* 과학적으로 입증 : 함께 목표를 더 빨리 달성 할 수 있습니다!
개인 지원
* 전문가들은 개별적으로 답변하고 모든 질문에 도움을줍니다 : [email protected]
간헐적 금식의 장점 :
* 지방 연소가 높아집니다
* 신체의 지방 매장량이 소비됩니다
* 면역 체계가 강화됩니다
* 신체 해독 및 세포 재생 공정이 움직입니다.
* 노화 과정이 느려집니다 : 더 아름다운 피부, 더 젊어 보입니다.
* 염증과 알레르기를 줄일 수 있습니다
* 농도를 향상시킵니다
* 에너지와 전반적인 건강을 향상시킵니다
간헐적 금식 무료 : 금식 시계 사용, 금식 시간을 정리하고, 푸시 알림을 받고, 금식 시간과 식사 시간을 상기시키고, 체중 감량 진행과 성공을 추적합니다.
If-App은 다이어트 앱이 아니라 삶을 변화시키는 앱입니다. 식사에 대한 태도와 영구적으로 자신을 바꿀 것입니다.
금식 추적기를 무료로 얻으십시오!
IF-APP 내에서 인앱 구매로 모든 기능에 완전히 액세스 할 수 있습니다.
간헐적 인 금식/IF-APP 이용 약관 및 개인 정보 보호 정책 인 경우 :
https://intervall-fasten.com/agb/
